かなぶち鍼灸調体堂の「先ずは只管打歩」なほぼ毎日譚

基盤を追求すると、ついに「歩く」迄遡ってきました。

三度目?の正直なるか

2022年10月04日 | run

天気予報によると、明朝から気温が一気に低下する@大阪市らしいですが…。

 

【今朝の身体】

体重:61.6 kg / 61.3 kg

R-R間隔:1,352.41 ms (σ=56.46 ms)

RMSSD:59 ms

 

【今日のラン稽古】明日から走りやすい気温になる、を信じて休んでしまいました(笑)。

 

 

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