健康診断の結果はいかに！

　昨日は定期通院で　

　かかり付けの病院に行って来ましたが　

　待合椅子に座れないほど混雑していました　

　聞けば、先週月曜日が祭日だった為

　込み合っているのだろうという事でした・・・　

　補助椅子まで出て　１時間半位待ちましたね　

　このクリニックは予約制では無いため

　待つのは当たり前です　

　もっと　効率が良くならないかな　と呟くkamizoでした　




　そうしていると番号が呼ばれ　診察室に　

　前回の健康診断の結果と対策です　

　やはり　尿酸値とコレステロール値がちょっと高かったです～　

　原因は”酒”と”油物”

　当然ですよね　もうちょっと節制しなくては　



　その後まったりとした時間を過ごし

　夜ご飯は　久しぶりの”にぼらや”へ　






　　　　　　　　　　







　　　　　　　　　　








　　　　　　　　　　







　健康診断の後ゆえに　雑炊用のご飯は頂きませんでした・・・

　ココロのどこかで気にしているのでしょうね　

　これで”酒”を辛抱できたらバッチリなのに

　タバコは止められても　酒は難しいな～～～～