今日は 台風上陸前の影響なのか
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日差しが強く、最高温度が35℃越えでした
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湿度は相変わらず高いので
溶けるような暑さ&不快指数もMAXでした
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なので?仕事は暇でしたが
今晩もトレーニングなので、気持ちを切り替えないといけません
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もちろん 腹筋メソッドも受講です
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以外と リピーターが少ないので
多分、内容がハードなんでしょうね・・・
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でも これ位しないと結果は出ないと思うのですが
初めての人には厳しいのかも?
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kamizoも本音はつらいですけどね
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今回の”ネタ”ですが
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以前から紹介したかったどうでもいいネタです
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私の”部屋着”なんですが
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夏用のショートパンツです
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ですが ドット柄をよ~く見ると
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ぜ~んぶ キティちゃんの柄です
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可愛いでしょう~
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私のお気に入りです
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歳を取っても ラブリーで ジャンボリ~~
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
PS
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ブログUP出来るよう頑張ります
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たぶん・・・・・・
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