昼ご飯
ごはん
味噌汁
カキフライ
ひじき煮
みぞれ和え
ねぎぬた
フルーツヨーグルト
晴れ。
今日はリハビリへ。
リハビリに行くと忙しいのだけれど、
体調がよくなる。
ダラダラしないで時間で動いたほうが楽なのかもしれない。
温泉も体が暖まり、とてもいい。
カラオケや陶芸も遊び気分なので、お気楽だ。
どうも疲れぎみなのだが…
体力が無いから、
疲れたら休むことが大事。
お出かけが重なったから…ね。
ごはん
味噌汁
カキフライ
ひじき煮
みぞれ和え
ねぎぬた
フルーツヨーグルト
晴れ。
今日はリハビリへ。
リハビリに行くと忙しいのだけれど、
体調がよくなる。
ダラダラしないで時間で動いたほうが楽なのかもしれない。
温泉も体が暖まり、とてもいい。
カラオケや陶芸も遊び気分なので、お気楽だ。
どうも疲れぎみなのだが…
体力が無いから、
疲れたら休むことが大事。
お出かけが重なったから…ね。