前の晩の残りかつおと適当もりもり

　あまり変わり映えしませんが、それなりにちゃんと食べました。

　SNSの友人たちから褒められて嬉しか～～～～（九州弁）

 

 

・かつおのたたきサラダ

・オリーブオイルかけの生ハム豆腐

・白ご飯

・野菜スープ

 

　卵料理をしばらく食べてなかった気がするので、タンパク質をいっぱいとるようにしました。

 

　豆腐100gで卵1つ分のタンパク質らしいです。おいしい安い使い勝手がいい、卵の偉大さが分かりますね。

　ちなみにこの豆腐は150gです。卵1つ半……

 

　一人暮らししたら、絶対に卵の何かを作り置きしよう。

　そうしよう。

 

 

 

池袋専門の賃貸事務所・賃貸店舗捜索サイト

音羽ビル