御飯の時に

御飯を炊く時は、この二つを入れています。
ポリデキストロースが水溶性食物繊維。
ココナッツファイバーは、不溶性食物繊維なのかな？

一応、不溶性食物繊維と信じて使っています。

水溶性食物繊維と不溶性食物繊維は、両方ともとった方が良いと思うので…。

10月5日(水)のつぶやき

【フォロー&RT希望❤️】

「イリーナのRT祭り❗️」に参加して水着のイリーナをゲットしてねーっ❤️ (๑•̀ㅂ•́)و✧

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— イリーナ・ゲームスキー (@Game_no_News) 2016年9月28日 - 11:17

10月4日(火)のつぶやき

【キャンペーン第一三弾】本ツイートをRTするだけ！抽選で、殤不患（ショウ フカン)役 諏訪部 順一さんのサイン入り非売品B2ポスターをプレゼントいたします。詳細はこちら！thunderboltfantasy.com/special/
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10月1日(土)のつぶやき

【速報】「Thunderbolt Fantasy 東離劍遊紀」続編制作決定！続報は公式サイトをご覧ください。
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— サンダーボルトファンタジー東離劍遊紀公式 (@TBF_PR) 2016年9月30日 - 23:31

@TBF_PR も～最高でした！

— kai (@myuefa) 2016年10月1日 - 00:23

毎週見ていた『東離剣遊紀』が終わってしまった～。
でも、続編が始まるかもしれない！
続編が始まったらまた、見るぞ！！

— kai (@myuefa) 2016年10月1日 - 00:27