２０１０．１１．２６デザ

ハラダのガトーラスク（２枚入）１１０ｋｃａｌ
ポテロング（ミニ）１８ｇ入８５ｋｃａｌ
チョボチョボクッキー１８ｇ入７３ｋｃａｌ
黒棒名門６３ｋｃａｌ
プチビット（チーズトルテ）２４ｋｃａｌ
ダース（ミルク）２２ｋｃａｌ
乾パン１０ｋｃａｌ×３

本日の外出はチャリで歯医者行きくらいにつき、設定値１１５０也。
はー、またしても下剤の効きが微妙…。
やっぱ本当に食物繊維も効果ナシ、なんだな。