またもや微妙なものも含まれて…。
茶碗蒸し(海老)160g入56kcal
ぽたぽた焼64kcal
一口せん4枚44kcal
プチ大福(みたらし)43kcal
乾パン10kcal×2
チョコフレーキー70kcal
スペシャルクリスプ97kcal
ぽたぽた焼がシケ始めていて、雪の宿の二の舞にならぬよう努めているところ(笑)。
本日は午前に軽い肉体労働をしたので、設定値1220也。
茶碗蒸し(海老)160g入56kcal
ぽたぽた焼64kcal
一口せん4枚44kcal
プチ大福(みたらし)43kcal
乾パン10kcal×2
チョコフレーキー70kcal
スペシャルクリスプ97kcal
ぽたぽた焼がシケ始めていて、雪の宿の二の舞にならぬよう努めているところ(笑)。
本日は午前に軽い肉体労働をしたので、設定値1220也。