２０１５．１０．２９分

＜本日の計算結果値１０６７ｋｃａｌ＞

久々品
えびたこミックス１２ｇ入５６ｋｃａｌ


昨日。
８時半起き、献血岡山遠征、０時前就寝。
今日。
５時半起き、家には帰らず出勤、２０時上がりで真っ直ぐ帰宅。

早く寝ないと&寝たい、よね？


あーもう１０月も終わりなんかぁ…。