２０１０．５．２デザ

８－１３時で肉体労働。
終業後に父と待ち合わせて、昼メシと携帯の機種変へ。
物産展を巡って晩メシのおかずを仕入れて、帰宅は１６時半過ぎ。
今日から弁当製造モードに入り、
晩メシに手を付けられたのは２２時以降で、しかも台所で立ち食い(笑)。
自室で落ち着いてパソコン前に座れたのは、０時ちょうど。
そんな時間なので、バラ物を組み合わせるのが面倒で簡素に盛ってみた。

雪の宿６９ｋｃａｌ
干し梅４０．７ｋｃａｌ
アーモンドクリスプ２１．２ｋｃａｌ
乾パン１０ｋｃａｌ×２
プチ大福（きな粉）４９ｋｃａｌ

本日の設定値は１２２０也。
あー眠い、これ書きながら何度か半寝状態だったわ…。