10/22 土曜日 曇り

6:30　起床　トイレ　36.5℃

7:00　食卓へ　お茶　漢方

朝食　おじや　ご飯　おかず　梅干　薬　目薬

出発前に両足マッサージ　

9:00　ディケアにお出かけ

17:00　帰宅

17:15　トイレ

17:30　食卓へ　甘酒　漢方

19:00　夕食　123弁当2/3　トマト　中華きゅうり　宇部かま　麦茶　チョコライ麦パン1枚　ヨーグルト2口　薬

20:00　6PAD　歯　F　H　首　足　薬　よく喋り　よく食べた

21:20　寝室　トイレ出ず　目薬

21:40　就寝

やはり、かなちゃんがいたから、甘えてというか、stress溜まってて、わがまま言ってたんだと思う。
このところは、一切、無理なことを言わないし、夜も起こさないようにしてくれてます。
　昨日なんて、超普通すぎるくらいでした。普通の親子の会話。

それで身体もピンとしてるのかな？

毎日ありがとうm(_ _)m

まだ日中は暑いSan Diego 

Beerが旨いです。

12本入り＄9.99　12本とも違う絵柄が書いてある。