今日の出来事

　今日の献立

朝・ご飯、煮物、サラダ、味噌汁
昼・コッペパンサンド、サラダ、ポタージュスープ、牛乳
夕・ご飯、田楽焼き魚、フルーツおろし、味噌汁
おやつ

今日はカルシウム不足。やたらとイライラします。
母の小言。子供みたいですが、よくしかられます。
自分のことを正当化するつもりはないけど、ため息が出ます。

小魚や牛乳。毎日食べて、骨密度も正常値なのに。
ブログで愚痴を言うのは好みませんが日記だから今日はよしとしよう。

時間にルーズな所に注意