おしゃれをして出かけよう

とうとう本格的な冬ですね
こう寒いと、少しでもたくさん着込みたくなっちゃいます。
スカートなんて、考えただけで寒くて・・・・・
着膨れたってあったかいのが一番

でも、おしゃれをしてお出かけをすると、女性ホルモンの分泌が
盛んになるっていう研究結果が出たの　ご存知ですか？
常におしゃれを心がけている女性は、いつまでも若々しいって事ですね。

女性ホルモンが少なくなってくると、骨粗しょう症の心配や、太りやすく
なったり、代謝が悪くなってお肌がかさついて来たりくすんで来たり。
ただでさえ太りやすくなっている冬の時期、女性ホルモンまで減らして
しまうのは勿体ないですね。
だから皆さん、冬でもおしゃれして出かけましょう
「今日の私はきれい」ってひそかに思いながら街を颯爽と歩けば、
ダイエットにもつながりますよ


スタッフ　Ｆ



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