ビリー＆バランスボール～♪

1ヶ月ほど前からビリー見てます・・・見るだけ～（笑）
イメージトレーニングですね 　この間もテレビの実験で、
イメージするだけで、視力がよくなったり皺がなくなったりするのをやってたし♪
＊レモンを絞るのを見るだけで、唾がでちゃうのと同じ原理だそうです！！
イメージするだけで、筋肉ついちゃうかも～

ほんとうはやると10分ほどでダウンしちゃうので見るだけ～です（笑）
痩せたら困るけど、筋肉をつけないと膝も痛くなってきたし（泣）
硬い所に座るとお尻がいたいし・・・(￣▽￣;)!!

子熟女（NO.2)が夜中に帰って来てやり始めたので、
一緒にやっていたら・・・それを見ていたNO.1が
「ママ！砂漠で水を求めてフラフラになってる人みたいだよ！」だって



ちなみに、NO.2の先輩はビリーで7Kg痩せたそうです

で・・熟女は・・・以前ビリーの話をしていた時に、生徒さんが・・
「先生はバランスボールがいいわよ♪」と言っていたので (^.^)
それなら出来そう～・・・と、買って来ましたよ～ Ｈさ～ん



きゃぁ～～♪楽しいよ～ヾ(＠⌒▽⌒＠)ノ
なんか、楽だし これ！ほんとうに熟女向き～（笑）
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