9月２７日 a1cを７％前半に

朝　２９６
オレンジ一個　パン６枚切２枚
コーヒー
低脂肪牛乳
昼　１９６
レタスと水菜のサラダ
コーヒー
ココナッツサブレ１包み
ウィンナー３個
夕方　１８４
レタスと水菜のサラダ
パプリカと玉ねぎのピクルス
ココナッツサブレ１包み
柿一個
朝が朝刊前に５４までさがり対応などで血糖が急上昇する。
ヘモグロミンA1Cをいまのところ８．５％なのでこれを７％前半に持っていけるように
日々格闘しているところです。