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*** june typhoon tokyo ***

草野球@二子玉川

久しぶりに草野球してきました。

久しぶりなのにいきなり先発命令が下りました。( ;゜д゜)アワワ
明らかに運動不足のうえ、明らかなウエイトオーヴァー。
案の定、身体が重かったDEATH。

マウンドプレートがはがれていてかなり投げにくいということもありましたが、
制球が定まらず、初回に2失点、3回に4失点と、計6失点。
ほとんど打たれたっていうヒットは皆無だったのですが……。
ま、こんなもんですよ。
今年初めて投げるってことで、球種もほぼストレートしか投げてないこともありますが、
やはり何と言ってもフォームがバラバラでした。
それと、腰痛が起こる間隔が年々狭くなっているせいか、
下半身にタメをつくって投げることがなかなか出来ませんでした…。

もう、ちょっとね、ブートキャンプやらないとダメっすね。
腰回りのスリム化と強化をはかっていかないと。

ただ、結果的には、こちらが2回に一挙7得点もあげたりして、
勝ち投手になってしまうという…。
ピッチングはダメダメだったけど、バッティングでは、3打数3安打2塁打1本とそれなりに好結果だったので、
勝利に貢献したってことにしておいてください。(;・∀・)エヘヘ

今のままだとヒキガエル伊良部状態で終えてしまうので、
何とかスリムになって次回以降頑張りたいと思う今日この頃。

◇◇◇

投手はだいたいそうだと思うんですが、
ピッチングをすると握力がかなり落ちるんですよ。
自分もそうで、特に最近その傾向が顕著に。
あと、影響として試合後は、人差し指がいうこと利かなくなります。
投げた方の右手の人差し指で、1本指を立てることが出来なくなるんです。
ずっと内側にまるまって、ピンと伸びない感じに。
たぶんこれは、右腕の肘より先の表側にあるスジ(バドミントンをやり終えると筋肉痛が出るところ)が疲労していうこと利かなくなるんだと思いますが、今までその部分に疲労を感じることはあまりなかったので、かなり腕に頼って投げていたんだなと思いました。

いかん、いかん。
ピッチングの軸は腕じゃなくて腰だって。

腰が中心だって!

越中だって!




とにかく夏に減量チャレンジ、しないとな。

◇◇◇

そんなだらしない男の身体を癒してくれたミュージック。

Crude Reality / Into My Brain
SATOSHI TOMIIE / INSPIRED
SATOSHI TOMIIE / COME TO ME
SATOSHI TOMIIE / SINCERITY
OLIVIER PETERS QUARTET / Wings of Spring
OLIVIER PETERS QUARTET / Full Moon
OLIVIER PETERS QUARTET / Kekay
ajapai / HIP vs MC Kie
ajapai / IT'S ALRIGHT vs Elrae&DT
ajapai / BEACH STAR HIGH vs Verbal from m-flo
FANTASTIC PLASTIC MACHINE / Reaching for the Stars feat. INCOGNITO
FANTASTIC PLASTIC MACHINE / Paparuwa

クラブ系でいってみました。
最後はパパルワで。

パ、パ、パパルワ
パ、パ、パ、パパルワ、パパルワ~♪

…「軽くヤバイ」(by 工藤静香)





って、無意識のうちにファットな身体が気になる選曲していたり!!!

ホント、頑張ろうっと。

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コメント一覧(10/1 コメント投稿終了予定)

野球狂。
> Otiasさん
http://www3.to/jtt
> Otiasさん
どうも!コメントありがとうございます。

いやいや、腰回り自分もかなりきてます。晩年の江夏豊状態です。セットポジションでグラブが腹の上に…(苦笑)

「腹囲」って怖い項目ですね。(汗)お互い頑張らねばならない夏になりそうです!
Otias
ども!
http://rockcar.exblog.jp/
ども!
いやー野球狂さん、ピッチャーで投げられるなんて、まだまだいけてますよ!
私はいよいよ腰回りのお肉がやばいです。
今年度の職場の健康診断から胸囲ならぬ「腹囲」って項目が増えました(汗。

慢性的な運動不足を解消しようと本気で考える夏になりそうです...(^^;
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