リハビリ帰宅

メンタルのリハビリがてらのチャリ外出から帰宅。

昨日と違って落ち込みや絶望感的なのはなかった。

よかったー！それでも今のところだけど。

自転車は30分くらいこいだのかな。

特に気持ちがいいわけでもなく、本当にリハビリ感覚で。

今日はデパスは飲んでない。

朝と昼に飲むようにとのことだったけど、飲むほどではなさそうだから飲まない。

よく行ったね～私。頑張ったね。