入浴と胃痛

頑張って入浴したら、いきなりの胃痛。

お風呂から出るなり胃薬を飲み、ハルシオンを飲んだ。

今日はもうベッドにいくつもり。

横にならなきゃ。

今から眠くなったら、いつもよりも早く途中覚醒するだろう。

長時間の深い睡眠ができずに、もうすぐ半月経つ。

来月の心療内科までは共存してくしかない。

できれば、いいパートナーとしてうまく共存していきたい。

今はとにかく胃痛のつらさがきつい。

横になろう。