２時間昼寝と絶望感

本当はもっと寝たいが無理やり起きた。

昨日の夜中からの下痢疲が睡眠に導いたんだろう。

あとどしゃ降りの中の帰宅した寒さ。厚手のパジャマをきて、ブランケットをかけてたから。

昼寝中、また夢を見た。会社の仲間たちと何かの会で飲んでる夢。

みんなは楽しそうに飲んでた。

私はお酒は飲めないけど。

楽しくもつらくもない夢。

眠かったからもっともっと寝たかったんだけど、明日仕事を手伝わせてもらえる人と会うから、不眠症の私がもっと眠れなくなると困るから勢い付けて飛び起きた。

明日のこと考えると鬱になる。

今夜はバスタブに長めに浸かって

少しでも眠りやすくしよう。

今の気持ちは、なぜか、死んでるように生きてる気分になる、絶望感。

デパス飲んだほうがいいかな。

何がきっかけでこんな気持ちになってるんだろう。

明日の予定だけじゃない気がするけど、そうなのかな。

何が発端でこういう絶望感てくるんだろ。つらすぎる、こんなの。