徐々に来る不安

やっぱり何もしてないと不安が徐々にくる。

帰宅して片付けて一息ついたら徐々にきてる。

気分が沈み、誰とも話したくない。

この半月で症状が大分変わってきた。

逆に前は動けなかった、トイレ以外むりだった。

今は動かずじっとしてると、頭の中で不安や嫌なことを考えるようになってる。

これからどうなんだろ。