さて、パウダーのグリンティーを使ったゼリーのご紹介です。
ぷるんと固めるのに、ゼラチンをつかいました。
美肌に効果があるといわれているコラーゲン
そしてミルク、はちみつ、大豆のパウダーである きなこ。
現在、お疲れ気味で肌の調子がいまいちなので
はやく回復するようにとつくってみました。
グリーンティーをいれ、温かいうちにふやかしたゼラチンを溶かし、粗熱をとって
冷蔵庫で冷やし固めます。
そして はちみつ、ミルク、きなこ をかけてできあがり。
今回使用したゼラチンは1グラムにつき920mgのコラーゲンを含んでいるゼラチンです。
こちらの器ひとつぶんにおよそ1.6mgのコラーゲン。
美容のスペシャルケアはまずは食べ物から―。
