今朝、公園に出かけると蝉の声がジャンジャンと響いていました。
日差しのあるところでは、暑さが厳しいので日陰を選んで
作業しました。それでも汗が目に染みるので顔を洗ったり、
途中、爽健美茶？とポカリスエットを飲みながらでした。
熱中症指数も「厳重注意」なので、互いに見守りながら
作業を続けました。
昼頃気象庁から
「関東甲信、東海、近畿、中国・四国で梅雨明けしたと
見られる」と発表がありました。
いよいよ、本格的な夏の到来です。日中の日差しはますます強くなり
猛暑の日々が予想されます。 体調管理を万全にしてお過ごし下さい。
寝苦しい夜も続きますが、睡眠不足にならないように、気をつけましょうと
自分に言い聞かせています。