健康診断結果返却。

歩き始めて１年。
健康診断結果が届きました！

体重は７１．７から６５．５ｋｇ。
ＢＭＩは２２．６から２０．５へ。
腹囲も８０．０ｃｍに！

それに伴ってか、血液検査の数値も軒並み低下(≧▽≦)
空腹時血糖値だけ１０１とこれだけまだちょっと高め。
これでも前よりは下がった。
ＨｂＡ１ｃは４．９なので、問題ないでしょう～。

うんうん。
このままウォーキングは続けなければ（＾＾）