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イツエガ 散歩や風景

ハムスター等と楽しく暮らしてます。

2025/07/21(月) カスピ海ヨーグルト

2025-07-21 14:46:49 | 料理
十年ほど、カスピ海ヨーグルトを家で作っています。


市販のカスピ海ヨーグルト(大さじ三杯以上)を別のタッパー等に入れ、その容器一杯まで牛乳を注ぎ、フタをして常温に半日位置けば大体同じカスピ海ヨーグルトが出来上がります。

弾力のあるヨーグルトがとてもおいしいです。

二十年ほど前に流行り、私もなんとなく作り始めて続けていますが、特にお腹を壊した事はなくお腹の調子がとてもいいです。

最初は常温に牛乳を置いておくのが怖かったのですが、真っ白いヨーグルトが出来上がると嬉しいです。


今日のおやつはヨーグルトとカボチャスープです。

ヨーグルトには塩、胡椒、バジルを入れました。クリームチーズのような味になります。


入道雲が北西の東京都青梅市の方角に見えて来ました。雨がザーッと来ないかなぁ…。



2025/06/19(木) 麸チャンプルー

2025-06-19 07:48:17 | 料理
麸チャンプルーを作りました。


トロロかけご飯と一緒に朝ご飯です。



昼休みに自転車に乗りましたが、日差しと気温でビーチに居るような気分になりました。

空が青くてきれいです。

少し体が暑さに慣れてきたかもしれません。エアコンを迷わず使いたいと思います。




2025/06/12(木) 鶏メンチ

2025-06-12 08:10:03 | 料理
テレビ、キューピー3分クッキングで紹介されていた鶏メンチカツを作ってみました。

鶏のハンバーグに衣を付けて揚げた感じです。メンチを薄くしたので油少なめの揚げ焼きで出来ました。

作っていて次は鶏つくねが食べたくなりました。

何故メンチカツと呼ぶのか…語源が気になります。細かい事がたまに気になる大雑把な性格です。


来週はとても暑くなりそうで、そうめんが活躍しそうです。体が暑さに慣れていないので気をつけます。34度くらいのぬる〜いお風呂に入ろうかと楽しみにもしています。