今日は
。串間での「ツール・ド・南みやざき」にエントリーしていたんだが、自治会やら何やらの用事が重なり、また書類仕事もさばけていないもんだからDNSとなってしまった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/c3/8d1bcafa67a15565bee2713477f88fa1.jpg)
そこで今朝の市民一斉清掃に参加・・・我がマンションの自治会は毎年向かい側の公園「パークヒロ」を担当。この前の台風の名残かな?折れた枝が散乱していた
が綺麗に片付いて記念写真![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
昨夜は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/f5/3567794c2025b6d58d3a1de94974ba57.jpg)
飲むメニュー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/d5/e78788b61283a44c322b9e5f79da5bf7.jpg)
頂き物の宮崎牛で
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/9b/cbf397b3a55cd8d952b1a18ef90e4d4d.jpg)
久し振りのすき焼き![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onigiri_2.gif)
今朝は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/43/9a662167c6f2480e9c440bdfcb37c664.jpg)
某所のクロワッサン
お昼は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/dd/62bf5fd9000293df9f5722e41b48b713.jpg)
焼きビーフン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/c3/8d1bcafa67a15565bee2713477f88fa1.jpg)
そこで今朝の市民一斉清掃に参加・・・我がマンションの自治会は毎年向かい側の公園「パークヒロ」を担当。この前の台風の名残かな?折れた枝が散乱していた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
昨夜は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/f5/3567794c2025b6d58d3a1de94974ba57.jpg)
飲むメニュー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/d5/e78788b61283a44c322b9e5f79da5bf7.jpg)
頂き物の宮崎牛で
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/9b/cbf397b3a55cd8d952b1a18ef90e4d4d.jpg)
久し振りのすき焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onigiri_2.gif)
今朝は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/43/9a662167c6f2480e9c440bdfcb37c664.jpg)
某所のクロワッサン
お昼は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/dd/62bf5fd9000293df9f5722e41b48b713.jpg)
焼きビーフン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
結構探しましたが見つけられず、ライド後はヘトヘトで探す気力が無くて(笑)
60kmコースを舐めてました。よくぞ90kmにしなかった!と自分で自分を誉めました。
平坦地は串間の市街地と幸島の前の直線道路だけで、あとはほぼほぼ坂!
歯数のでかいギヤに換えててよかった(笑)
敵前逃亡みたいになって誠に申し訳ありませんでした。
恋ヶ浦から都井岬に登るのは標高差も斜度もキツいですもんね。