競歩

世界陸上、女子２０キロ競歩の優勝タイムは１時間３０分。

サブスリーに近いペース。　今の私は、２０㌔を１：３０で走れません。

競歩って、凄いね！！

最近のトレイルラン事情？

「ランナーズ・１０月号」にトレランが特集されている。
「ランナーズ」のようなランニング雑誌に最近は頻繁に、トレランが取り上げられている。
そういえば、「ハセツネ」もエントリー開始早々に締め切られたとのこと。
ウルトラ、マラニック、山岳、トレラン・・・レースはテンコ盛り。トライアスロン・レースは年々減少しているが、「対自然、対自分との闘い」は「魅力」以外のなにものでもない。

＊トレッドミル　１２㌔

練習量激減

５月（萩往還）～６月（ジャパン）～７月（皆生）～８月（立山登山）とロングのレースが続いたため、普段の練習量はかなり少なかった。

暑さも一段落、９月から練習再開。

今日は、梅田茶屋町で←飲むのも仕事でした。

完走Ｔシャツ

通常の大会では前夜祭（トライアスロンではカーボパーティ）などを通して盛り上げ、ゴールの後は三々五々別れて家路に着くことになる。
しかし、立山登山マラニックは全く逆である。完走後、ボランティアと共に完走パーティし宿泊する。
大食堂での立食パーティはビール、地酒飲み放題であるが、立ってるのが辛い。

パーティ会場の大食堂では「・・・ウルトラマラソン」「・・・マラニック」「萩往還」等のＴシャツを着ている人が氾濫していたが、トライアスロンの完走Ｔシャツは見当たらなかった。

＊スイム　のんびり１５００ｍ

ウルトラ、マラニックは５０代

出場者数２３７人。　３０代→３８人、４０代→６６人、５０代→８２人、６０代→３４人。

例年２００人の参加者だが、１０回記念大会とのことで初出場を増やしたとのこと。

私は、１０時間０１分くらい、８０位前後でした。

立山登山マラニック・完走

←雄山山頂から槍ヶ岳

立山の大自然を舞台に、ランナー、ボランティア、サポーターが一緒になって創りあげるドラマでした。

スタートは「エイエイオー」の掛け声、順位表彰はなし、ゴールは山頂、参加者全員同じ山荘に宿泊、ゼッケンは初回からトータルナンバーで永久欠番。

フルマラソン、ウルトラマラソン、山岳マラソン、ウォーキング、登山の全てが一日で体験できた。
未明の海岸では満点の星空と波の音、暗闇の山間から覗く日の出、登山道では高山植物、そして、立山の大パノラマ。
景色の変化が、疲れ、痛み、苦痛・・を忘れさせてくれた。

この雄大な景色を眺めるために、来年も参加するであろう・・・。

立山登山マラニックとは

海抜０ｍの富山浜黒崎キャンプ場を２５日早朝４時スタート、３００３ｍ北アルプス立山雄山山頂がゴール。
舗装路４０㌔、未舗装路と登山道２５㌔の合計６５キロを制限時間１２時間かけて、ひたすら登り続ける。フルマラソンを終わってから、さらに標高２０００ｍを登る厳しいコース。
ゴールして終了ではない。雄山山頂から宿泊地である「雷鳥荘」まで１時間３０かけて、自分の宿泊荷物を背負い下山しなければならない。これが一番きついといわれている。
参加者全員が「雷鳥荘」に宿泊～打ち上げ。翌日解散。

今年で１０回目の開催、こんなレースが存在したのだ。

疲れで体調は絶不調、明日夕方とにかく行ってきます。深夜に到着し車中泊です。

チームとは

本日、ある人に質問された。チームとは？

「まず、メンバー全員が同じ目標を持つことが不可欠だ」。
レースによって目標が変わるのはもちろんいい、今回は自己ベストを狙うとか、完走を目指すとか、単にトレーニングのためとか、とにかくレースの体験を楽しむだけとか。レースごとに全員がそれを理解していることが大切だと思う。　と答えた。

残暑

まだまだ残暑が厳しい。
立山登山マラニックまであと４日。海抜０ｍから３０００ｍの立山山頂まで一気に駆け上がるレース。　暑さ対策？　ウエアー対策？　補給対策・・・？
初出場なので行き当たりばったりになりそう

＊トレッドミル　７㌔、中途半端な距離

欽ちゃんマラソン

「２４時間テレビ・愛は地球を救う」で欽ちゃんが１００㌔マラソンに挑戦し、２６時間かかって７０㌔を完走した。
昨年１０月から１０ヶ月間に及ぶトレーニングの距離は４２２キロ。ということは１ヶ月４２㌔。平均すると一日1.4k。
昨夜は日本全国「感動」「感激」「凄い」「涙」・・・ということばがテレビを通じて飛び交ってたみたいです。
皆さんは「感動」されましたか？　私は9時から「出口のない海」を観ました。