じぃえんとるまん＠関内マリナード店

 

皆さま・・おはようございます！！いろはでございます。

 

本日は健康診断！！ということで、昨日のみノンアルで過ごしました。

 

昨年度の健診⇒再検の流れで、禁酒＆ランはむちゃくちゃ健診結果に効くということが判りましたので、今年はジョギングを継続しながらアルコール摂取を続けた状態での健診を試行してみます。

 

現在、ジョギングは以前より頻度は減って、週１～2回になっていますが、この継続効果は如何に健診記録に表れるか！！

 

昨年度は8月の健診以降、2か月程度ノンアル中心の生活を実施、その間週２～3回のジョギングを実施して、両膝故障の代わりに痛風、糖尿、高コレステロールが全て改善するという結果を得ました。

 

本年度は「呑み歩き・一人吞み」は辞めたものの、お仲間さんとの呑み会は実施、自宅では発泡酒を毎日ガン呑みしています。

この状態での数値はどうなるのか興味深いと思っています！

 

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これは8月上旬の酷暑の休日・・・。

 

大体月1～2回くらいの頻度で嫁さんと買い物（生鮮品）＆ランチに行くんですが、この日はあまりの暑さに食欲もなさそうだったんで、

 

『関内のじぃえんとるまんに、ランチビールしに行かない？？』

 

って誘ってみました！！

（裏いろは君：キミ！！呑み歩きは辞めたんじゃなかったのかね！！？？）

 

 

 

 

赤星（大瓶）￥430

このご時勢、ほぼ原価ではないか・・？？と思われるビール大瓶・・・。

サイコー過ぎます。

 

休日のお昼過ぎ・・この時間は大体関内マリナードのじぃえんとるまんはスッゴクゆたっりモードでした！

 

システムはキャッシュ前払いのキャッシュオンシステム。

 

ただ店内にpaypayのステッカーらしきものが地味にあったので今度、paypay使えるかどーか聞いてみよう。

 

ちなみにpaypayカード作ったら、与信枠を500万円も付けられて、ワタクシのpaypay後払い残高は常に４９９万円以上と表示されております（笑）勘違いするから辞めれ！！

 

 

 

ドリンクメニュー。

安いです、素晴らしいです！流石です！

 

 

オツマミメニュー。

 

鉄板焼き系おつまみが自慢の「さか満」系じぃえんとるまん。

 

 

肉野菜炒め（￥400）

 

嫁さんチョイスメニュー。

なかなか渋いですね。

 

 

じぃえんとるまんと言えばアールグレー（紅茶）ハイが大好きだったのですが、メニューが変わって現在はコチラとのこと。

 

 

知覧にっぽん紅茶割（￥290）

 

糖類は入っていないものの甘さを感じる！！

 

これは美味しい！！

 

 

とん平焼き（￥400）

 

これはワタクシオーダーメニュー。

 

 

3杯目はほうじ茶割。

 

流石の酷暑で呑んでもあまり酔いませんが、ここで終了。

さ、しっかりと買い物して帰らないとね・・・。

 

ご馳走さまでした・・。手軽に吞めて美味しくて安くて、流石じぃえんとるまんさん！でした！！

 

おしまい・・・。

 

じぃえんとるまん　関内マリナード店
住所：横浜市中区港町5-24-2関内マリナード内
営業時間：月～金 12:00~22:00、土日祝 11:00~21:00

定休日：不定休