健康に生きるために

おはようございます。こんにちは

糖尿病って解ってたのに

１０年以上糖尿病の治療をサボって

好きならーめん生活続けていました。

結果、失明しかけました(*^^*)

ヘモグロビンＡ１ｃは、13

かなりヤバイ状況でした。

こんなラーメンを毎日食べ続けた結果ですね。

今は、食事に気をつけています。

自分だけは大丈夫っていう変な自信があったのです。

今は、１日1700キロカロリーを目指して歩きはじめました。

2024/01/19

久しぶりに書きます。

昨年末から、右目の視力が著しく低下し、一日で失明しかけました。

救急で病院受診、、、、

入院となりました。血糖値300超え

年末年始を病院で過ごし

糖尿病食で新年を迎えました。

年明け１月４日に右目の手術を無事に行い、12日に退院しました。

現在は、老眼鏡で手元が見えるくらいまで回復しました。

アルバイトは、一時中断です。

まだ、車の運転許可でてないので

我慢です。

１日６０００歩を毎日続けている状況です。

少しずつ見える感覚と、病気になるまでの記録をこれからは、伝えていきます。

丸亀製麺美味いな！

うどん食べたくなって

山口県が誇る

どんどんへ、、、、

欲張って麺大盛りにしたら

いつもの味じゃなくて

出汁めちゃ濃いかった。麺も伸びてて

とても残念でした。

これは、気持ちが下がったので

次の日は、我らの丸亀製麺へ

まぜそばならぬ。まぜうどんって商品が！

食べるしかない！！

美味すぎました。ちょい辛なんですが

大満足です。ホームページ見たら１２月までの期間限定みたいです。

病で韓国へ

帰国してから高熱が、、、

体調不良の中、ビートルに乗り込み

釜山へ＼(^o^)／

発熱があり写真あまり撮れてないです。

到着後、参鶏湯のお店へ

安定の旨さでした。

この日の夜、３９℃の発熱でダウン

後頭部腫れてきました。

次の日、カンジャンケジャン食べにジャガルチ市場へ

釜山で初めての地下鉄移動♪

夜は、
焼き肉です。ユッケ写真撮りわすれでした。

韓国の朝ごはんにお粥探して歩いて、行き着いたのがスープ？屋さん

地元民が沢山でした。

ホテルは、

釜山駅から５分くらいの場所♪

帰国してから入院したのは、また別のお話

交通費、ホテル代、食費合わせて

6万くらいでした。

資さんうどん@周南市

山口県周南市

資さんうどん周南店

やっと行けました。福岡うどん

最高です。かしわごぼ天うどん

甘いスープに柔らかいうどん

癖になりますね。

昼ご飯は、

めん六！

なんか、コラボラーメンって書いていて

煮干しラーメンだそうです。

少し残念でした。

次の日は、山口県が誇る

どんどん　光店

安定のカツ丼セット♥

山口県にお越しの際は、どんどんへ！

コチラは、上関町

中津屋

食べログ評価高い店で

期待してたけど

こちらは、漁師町なのかな

味濃い目でした。

明日も麺三昧で生活しまーす