千葉南AC

いつかは走ろうフルマラソン!

青葉の森リレーマラソン

2019-05-19 19:11:15 | Weblog
オタカツで来れなかったくらうれさんですが、いつものくらうれファミリーがいないのは寂しいと感じる青葉の森でした。


ぎゃんぶらぁーさんも現れず、8人で挑んだ今年の大会。


ケーニッヒさんはたいして練習してない割には9分そこそこで走り、


昨年から新天地に飛び立ったファンタジスタは9分ぎり


尊氏くんはなんと8分ぎり!


鬼丸くんは8分切れず


保険から参戦のクリリンは8分台


ひとまわり大きくなったような気がしたミッチーも10分ちょいでつなぐ


千倉から来たマミヤさんも速い


しかし、わたしのタイムが例年に比べていまひとつ延びず…


なんとか9分切るのが精一杯


7分前半で戦っていた頃がウソのよう…。


だいぶ太り過ぎたせいなのか?


練習不足だからなのか?


金曜日からの風邪のせいなのか?


ただの廊下なのか?


原因わからず…。


風邪を治して、練習してみてどこまで戻るか?


来年は8分切ろう!


神田川遡上ラン

2019-05-04 21:39:45 | Weblog



娘が部活でどこか遠出することもできず…。


というわけで、そこそこ走り込みして筋トレしてストロングになるぞー!


と、せっせと練習してます。


令和1発目のロングランは「神田川遡上ラン」


両国橋から井の頭公園まで神田川を遡上!


約25キロのLSD。


相棒はケーニッヒさん。


両国橋スタートしたら土砂降り。


10キロくらい走った後…ウォークになり…。


それでもなんとか井の頭公園に着いたー!


20kmって、走るより歩く方が辛いから。