何年ぶりかの痛み、、、

今日はすっごい腰とお尻が痛い・・・

坐骨神経痛かな？

久しぶりに身体がしんどい

何年振りだろう～こんなに痛いの

もしかして内臓なのかな？って思うけど

良くわからない

とにかく！

やっぱり体重落とさなくちゃ・・・

最終手段は

藤沢のあやしい中国整体かっ

そんなことより

スポーツジムに通っちゃうかな？

とにかく何とかしなくちゃ

デザート封印

髪の毛も短く切っちゃったし

顔が大きく見えるから痩せなくちゃだよ

って追い込んでストレスになると

負のスパイラルになるので

ここは考え方を変えて

鍛えるか？