ひょんのいちにち

ゆっくりゆっくり
現実をみて
自分の場所を確かめる

やさしくいましょう

しょぼん

2014-12-09 20:00:39 | 日記
今日はだめだめでした。

やりたいことの8割は終わったんですけど

何ですかね。

おかしいですね。

まぁこんな日もあるさ。

ということで。




戻ってこないな。自分が。

押しつぶされそうな君のまま進め。

全然これじゃ、

だめなのだ。

jogging

2014-12-08 21:26:23 | 日記
10月からjoggingぼちぼち始めてた。

1回3キロ程度だし、joggingとも言えない距離かもしれないけど。

前から散歩は週4くらいでいってて

大体5キロくらい歩いてたと思う。

いまのjoggingも、

疲れたら歩こうという程度で始めたので、

始めたころは、平気で途中で歩く始末だった。

今は少し疲れはするけど3キロならまぁまぁ全部走り切れるようになった。

身体を動かし始めると、

感覚が戻ってくる気配感じる。

身体には相当負担がかかるらしいけど、

もともとしていた散歩のおかげで、だいぶ調子のいいjogging習慣が作れそうで

何よりだと思う。

ひざや足首にたまに痛みがあるので、

そういう日は腹筋背筋と腕立てとストレッチしている。

いつまで続くやらですが…。



何気に、3キロ一度も止まらずに走れるようになったのは3日前とかなので、

この感覚忘れたくないな。




あと、ジョギング終わってしばらく、

体から湯気が出ます。

自分が世界にまき散らされてる感じが、

何とも言えない幻想的な時間で、

明日も頑張りたいとすごく思って帰ってきます。


そして帰宅後、明日とは言わずという思いで、

ご飯もちゃんと食べて課題2つこなして寝ます。

みんな、

各々、

好きな格好で眠ろう。

おやすみなさい。

誕生日会

2014-12-07 19:38:07 | 日記
今日は誕生日会をしてきた。

姉とおにいさんと、私の誕生日会。

毎年恒例のパーティー。

ことしもだいぶ喜んでくれたし、

私もとてもうれしかった。

ことしは甥も成長して、一人増えたぞと、

一層楽しい時間になった。

マフラー、お皿、とてもうれしい。

大事に使うね。

いつもありがとう。

29歳

2014-12-07 19:35:38 | 日記
昨日29歳になった。

29年いきるのでも大変だった。

でも、もう少しできることがある。

まだまだだ。




目の前の大切な人たちが、

誰かに愛されているのを見て

とてもうれしくなる。

もっともっと、

大事にされてねと思う。

そんな瞬間を、

もっと見ていたい。



私には好きな人がたくさんいる。

その人たちはよく笑う。

それに、よく考える。

幸せそうに生きるのが上手だ。

どんなに変なことが起きても、

ちゃんとそれを見てくれる人たちだ。

まっすぐに、つきあえる人で居たい。


これからも、

どうぞよろしく。


豚肉

2014-12-05 10:35:20 | 日記
昨日、前の職場の人と一緒に新大久保に行った。

豚肉おいしかった。

コーヒープリンスデビューも果たした。



とにかくいろんな話ができて、
いい時間だった。
物凄く笑った。

こんなに安心した顔をしているんだな。
帰ってから送られてきた写真を見て、和んだ。

人といるときの自分の顔は、
別人みたい。

とても幸せそうだった。



こんな顔で、ずっといたい。

さあ、今日も前進。