今更だけど、夜の散歩ウオーキングをしてみる事にした・・！！

 

最近は休みの休日も増えたけど

毎日家に籠ってばかりいるので

老化と共に脚力と体力の低下が気になって

今更だけど、夜の散歩ウオーキングをしてみる事にした・・！！

暗い夜の団地の中を徘徊老人の様に歩いてみた

たったの２キロの歩行だけど、途中で休憩しないとしんどいし

家にたどり着いたら足がパンパン～～

これは、、、毎日続けないと体が大変な事になってしまうぞ～～

何日頑張れるかな・！

★★★★★

 

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仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・

広島カープの応援も頑張ります