梅雨明け？

暑い。


私が“夏が来る”って感じるのは、、、


空の雲が入道雲のように、モクモクと夏雲らしくなったのを見た時。

コンビニや自販機で、ペットボトルじゃなくて“アルミ缶の５００ミリリットルの炭酸飲料”を売り出し始めた時。


そういうのを見ると、

夏が来るってウキウキする。

強い日差しは苦手だけどワクワクする。


ところで信州の梅雨は明けたのかな？


さて、エクササイズ松本教室。


第１部のクラスは、珍しくたまたま全員女性の会員さんたちでした。
全員同じ６月から新しく始められた方々です。

ミドルキックに苦労しているようですが、随分とスムーズにキックが出るようになりました。
少しずつ体力もつけながらやっていきましょう。

女性だけのクラスで腕立てふせの見本を見せると必ず『ワ～すご～い』って言われます。
女性って腕の力が弱くて、大抵の方が膝を床につけた状態での腕立てふせでも腕をプルプルさせながらしています。

そんな女性たちにそう言われると、ちょっとスゴイのかな自分って勘違いしちゃいます。
おだてられると木に登ってしまうタイプなので…。


第２部のクラスには、１４歳の少年Ｓ君とひと昔前に少年だったＡさんが参加されました。


２人だけだったので遊び程度に軽いスパーリングを入れました。

スパーは特別クラスの時しかやりませんが、一番楽しく出来るみたいで２Ｒやっただけでしたが汗ダクでしたね。


Ｓ君、少しは来月の空手の試合のヒントになったかな？
でも空手とキックの間合いは全然違うだろうからあまり参考にならなかったただろうね。それでもそのハイキックは試合で使えるかも？！

Ａさんはなにをやってもいつも楽しそうにやってくれます。スパーリングは特に。
ちょっと下がりかけたＡさんに『後ろロープですよ』と言うと俄然手数が増えてきます。見ているこっちも楽しくなります。


土曜日の第２部のクラスがこのメンバーだけというのはちょっと珍しいです。

というのも、出張とインフルエンザ以外休んだ事のないＭさんが今週はずっとお休み中。

会員の皆さんも心配して怪我をしたのかなとかいろいろと憶測が飛び交っていますが、真相は来週への持ち越しとなりました。


シャレにならないような大怪我とか大きな病気とか…そういうのじゃなければいいですけど。


それでは皆さん良い連休を。
エンジョイしましょう。


日曜日試合の、潤ちゃん、健ちゃん、山梨道場の子供たち、
頑張りましょう。


高田

人手不足なら

午後の降水確率が８０％だったので、どうせ走れないならいつもよりゆっくりしてから道場へ行こうと思っていたのに、結局いい天気になりバタバタと家を出ました。

でもツバメたちが地面すれすれに飛んでいたから、きっとまた天気が崩れるんだろうな。


虫とか鳥とか動物たちってそういう野生の勘（っていうのかな？）がスゴイ。


私が持っている“カン”は、、、

“鈍感さ”しかないなぁ。


さて、本部道場。


一向に道場の外壁の色が変わらないんだけど、どうしたのだろう？
そういえば、足場はガッチリ組まれているのにいつ道場に行っても作業をしている人を見かけない。

何色になるのか結構楽しみにしている私。

もし人手不足で作業が中断しているのなら、お手伝いしましょうか？

若干高所が苦手で足がガクガクしているかもしれませんが、いい仕事しまっせぇ。
それに道場にはガテン系が似合うたくましい男子がたくさんいますし。
彼らもきっと、いい仕事っぷりでっせぇ。


そのたくましい男子たちは今日もいい汗かいていましたね。


やっぱり動いて汗かくとスッキリしますね。


そしてそのスッキリした後に食べるアイスがまた最高です。


久しぶりに会ったヤジーとアイス話で盛り上がりましたけど、その話はまたの機会に。


では良い週末を。
明日も仕事の人は頑張りましょう。


高田

ワイルドな男

テレビをつけたら高校野球の長野県予選をやっていました。

あまり野球には詳しくないけど高校野球はつい見入ってしまいます。

しかも、エクササイズ会員さんの息子さんがいる学校だったから、応援しながらその子が映らないかなぁなんて捜したしたりして。


高校生の時しか甲子園という舞台には立てない。

当たり前だけど高校球児じゃないとダメ。
オッサンになってからじゃダメなんだ。

その時しか出来ない事だから、今しか目指せない場所だから…。


私も今しか出来ない事を頑張ろう。


さて峯心会本部道場です。


今月はイベントや試合が毎週のようにある忙しい月です。

来週も空手の試合があり、本部道場からは数名出場予定です。


その試合に出場する１人がこの選手、

唐沢くんです。


本部道場には貴重な、ワイルド系イケメン君。
こうみえてパパさんです。


潤ちゃんは、右でも左でもどちらでも構えられる珍しいスイッチファイター。
とっても器用なのね。と感心してしまいます。

誰にでも気さくに話かけ場を盛り上げてくれます。
『オレ努力嫌いだから』といつも本気なんだか冗談なんだかそんなこと言っているけど、今回は体も絞って練習も頑張っていますよ。


意気込みを聞くと、
『スタミナさえなんとかなれば大丈夫』
とこのところ絶好調だという動きが当日どれだけ出せるか楽しみですね。


頑張れ！潤ちゃん。
思い切りやってきてね。


以上、

『本部道場と愉快な仲間たち』

と題して不定期にお送りするシリーズ２回目でした。
（勝手にシリーズ化そして気ままに更新する予定）


そして今日も蒸し暑い道場内。

減量中の選手がチラホラいて、みんな体重を計るために順番待ち。

ココは銭湯か？と勘違いしそうなくらいパンツ一丁でうろちょろする男たち。


あの～、一応女の子が２人もいるんですけど…

ま、こっちもそういう光景を見慣れて来てなんとも思わず、そんな彼らと普通に会話したりしていますけど。

あっこういう場合は、
『キャーーッ』って言ったほうがいいのかな。

今度言ってみよー。


高田

ダイエットメニュー

梅雨明けしていないのに、夏のような暑い日が続いていますね。


毎年夏本番を前に頭を悩ませている事がある。


“どう暑さを乗り切るか”


高田家はエアコンがない。

両親が、

『エアコン？必要ないっ！自然の風が一番じゃいっ』

といって、暑い日は家中の窓や戸を開け放し風通しをよくして無理やり暑さをしのいできた。


そんな環境に育った私はエアコンの風が苦手。

だからエアコンに頼らず毎年どう暑さを乗り切るか悩むわけです。

もちろん節電節約が大前提。


去年は…

ひたすら耐えた。

今年は…

うちわ。

…かな。


名案ないっスか？


さて、窓を開け放しても一向に風が通らないエクササイズ松本教室。


汗をかきたいっス。

ちょっと体を引き締めたいっス。

この肉が…。

という会員さんが多かったので、後半は特別プチダイエットメニューをやりました。

もちろん一回だけではほとんど効果は期待出来ないかもしれませんが、いつもよりは汗ダクになって気持ちいい汗をかけたのではないでしょうか。
でもちょっときつかったかな。


ご希望なら特別ダイエットクラスを作りましょうか？

…あっ、
インストラクターの“がたい”が良すぎて説得力ないか。


高田

mukick参戦

あ～暑い。

あ～スイカ食べたい。


さて、昨日のアマチュアの試合。


『mukick』と題されたイベントでショッピングモールの一角にある会場で行われました。

（多分）佐久市にあるRISEGYMというところが主催し、長野県内のキックジムを中心に７つのジムの選手たちが熱戦を繰り広げました。

リングはアマチュアのイベントとは思えないくらい立派で大きくて、それだけ見てもテンションが高くなりました。


峯心会メンバーはというと、、、
アップをしたり、みんなと話をしながらリラックスしたり、瞑想しながら神経を集中させたり（ホントは爆睡中？）自分のやり方で試合までの時間を過ごしていました。
一様に緊張しているみたいで笠原君なんかは『ヘンな汗出てきちゃった』とちょっと動いただけでダァーと汗をかいていました。
そんな選手たちの緊張が私やマコトまで移ってきて、お陰でいつも通り緊張感タップリのセコンドになりました。


試合はというと、、、

１試合目の笠原君が１Ｒ目でパンチでダウンをとり見事判定勝利。
そのナイスな試合に刺激されたのか、いい勢いそのままに健ちゃん、トシ、と他のメンバーもダウンを奪う試合展開で危なげなく勝ちました。

最後はメインのＮ君がＫＯ勝利。

１無効試合というのは相手ジムとのルール上でのアクシデントがあり、Ｈ君は膝蹴りをバシバシ入れほぼ一方的な試合展開にしながら、そんな理由で無効試合となってしまい残念でした。

写真の、笑顔がカワイイ広希は、昨日が実質初試合でしたが一番基本に忠実ないい動きだったと思います。
残念な結果かもしれませんが次に繋がる試合でした。


ほとんどの選手が本格的な試合は初めてでしたが、みんないい試合でした。


ただ、、、

倒そうオーラを出し過ぎて大振りする選手が続出でしたね。
それにファーストコンタクトで先手をとられる事が多かったように思います。

もう少しセコンドの声に反応出来れば、いい意味で楽な試合運びが出来たかもしれません。
私もマコトも声を枯らすほど必死で叫びましたが、音楽の音が大きくてあまり伝わらなかったみたい。


それぞれ今回の試合での反省点や課題を今後の練習や試合に生かしていこう。


みんな（私以外）大きなケガやダメージもなく今日も元気に仕事に行ったでしょうね。


私、エキシなのにダメージ大です。

エキシなので多少の打ち合わせをし、ミドルしか蹴らないと言っていたのにあやつはハイキックを蹴りやがりまして…
私の頑丈そうに見えるあごにキレイにヒットしました。
お陰でクッキー食べても蒸しパン食べても、あごが痛い…、口が開かない…。

マコト曰わく、
『お客さんが多くて気持ちがうわずっちゃったらキックまでうわずっちゃった』
オイオイ…と言いたくなるような言い訳していました。


そして今回嬉しかったのは、

峯心会としたらいつものアウェー戦でしたが、会場のお客さんをはじめ主催するRISEGYMの選手やスタッフの方々が、全ての選手に暖かい声援や拍手をし盛り上げてくれた事です。

とてもやりやすくいい雰囲気でした。


長い１日になりましたが、皆さんお疲れ様でした。
連戦している選手もそうじゃない選手もしっかり休んでまた頑張りましょう。


高田

帰宅

帰ってきましたぁ。


とりあえず試合結果です。


６名参戦の峯心会は、

４勝１敗１無効試合

となりました。


内容等は、また改めて明日更新したいと思います。


選手をはじめ応援に駆けつけた方々、お疲れ様でした。


高田

会場にて

只今試合観戦中。


会場やリングは思っていた以上に広く、場内はたくさんのお客さんが入り盛り上がっています。


峯心会組はあと１試合残すのみです。


ちょっとしたアクシデントはありましたがみんないいファイトです。


高田

もうすぐ試合開始

佐久市に来ています。

アマチュアの試合のため峯心会一行は、ビーナスライン経由チームと新和田峠チームに分かれて来ました。

私とマコトは仕事だったのでみんなの集合時間には間に合わず少し遅れて到着です。

みんな無事計量も終わりもうすぐ試合開始です。


第一試合で峯心会トップバッターは笠原選手です。

いつもより緊張しているみたい。
こっちまで緊張してきました…。


みんな、頑張ろう！


余裕があったら速報します。
でもセコンドだしエキシもあるしアップアップかも。


高田

お久しぶり。

先週ひいた風邪菌が喉から鼻にきました。

気を抜くとツーと鼻水が…

さらに気を抜き続けると昭和のハナタレ小僧みたいになっちゃいます。


この時期、日によって気温差が激しかったりしてその変化に体がついていかず体調を崩しがちですので、皆さんも気をつけましょう。


ちなみにマコトも風邪っぴき中。
お腹丸出しで寝たせいです。

あっ私の想像ですけどね。


さてエクササイズ松本教室。


１９時３０分からのクラスには数ヶ月振りにＯさんが来ました。

いつかの飲み会以来のホントに久しぶりで入ってきた瞬間に思わずみんな“オォォーー”と言ってお出迎えしたくらいです。

でも久しぶりとは思えないくらい膝蹴りもハイキックも頑張ってやっていましたね。


出来れば週１回でも毎週コンスタントに来れればいいですけど、それぞれ仕事だったり家庭の都合だったり気分だったりいろいろありますからねぇ。

自分のペースで来れる時に来てストレスを発散していって下さいね。

それに久しぶりに来た方でも無理なく出来るメニューにしていますので大丈夫。
『フックってどうやって打つんだっけ？』という方や『構える時どっちの足が前だっけ？』という方でもご安心を。
笑っているつもりでも無愛想に見えるインストラクター２人が丁寧に指導致しますよ。

お気軽に。


高田

私の要望

高田家は去年の秋に新しく冷蔵庫を買い替えたわけですが。

その新しい（？）冷蔵庫で初“勝手に氷”を作りました。

フフッ。

なんだか楽しい。


さて、本部道場。

日曜日にアマチュアの試合に出る選手たちは軽い調整をしていました。

１人サウナスーツを頭からすっぽり着て『体重が…』って言っている人はいたけど。


今回のアマチュアの試合は峯心会としては初参加させていただくもの。


避暑地で有名な軽井沢の近くの佐久市というところで行われます。


なんでもキックの試合と音楽イベントを融合させたイベントらしいです。


峯心会からは６名参戦です。

みんな練習してきたことを出し切って、いいファイトを期待していますよ。

…でも出来れば、、、


みんな、１ＲでＫＯだぁぁぁ！


だって、終了予定時刻が深夜なんだもん。
次の日私もみんなも仕事あるしなるべく早く帰りたいでしょ。

でもＫＯ狙いすぎると大振りになったり、逆にプレッシャーになるかな。

と、私の個人的な要望は聞き流して下さい。


やっぱりみんならしく普通に頑張りましょー。


試合終了のゴングが鳴り終わるその時まで、諦めることなく。


仮に優勢だったなら気を抜くことなく最後まで攻め続けよう。

例え劣勢だったとしても最後まで攻める気持ちを強く持って闘い抜こう。


峯心会は強いんだぞっていう試合をしてこよう。


高田