インスパイリング・エクササイズ

インスパイリング・エクササイズ
テレビや雑誌で取り上げられて話題でしたよね。

骨盤矯正というのにひかれてDVDつきの本を買ったのがほぼ2ヶ月前。
もともと自己流で行っていたストレッチをこの本のエクササイズに切り替えてみました。
基本のエクササイズは10分で楽チン。
それにお腹、足、ヒップアップ、デトックス、顔、二の腕と部分エクササイズを自分でプラスしていくと良いそうで、全部やっても30分。
私は顔と二の腕はたまににして、その他をセットに大体20分超を毎日コツコツ続けてます。

運動量は少なめですし、効果の程はよく分かりませんが…
やると体がポカポカします。
痩せるかどうかは知りませんが、体形維持にはなるかなぁと。

ただ、骨盤矯正という意味では、効果がありました。
私のべら～っと開きっぱなしの骨盤が内側にくっと入ったのは確かです。
ぺたっと開いていたのが、筒状になったと言いますか。
これはエクササイズのおかげだなぁと実感。
地道に続けていこうと思います。
簡単なので続けやすいというのも大きいですね。

ＤＶＤ雑記８

う～ん、最近届いたＤＶＤがイマイチだったせいかあまり記憶に残っておりません。
ちょこちょこ見てるんですが…
はるか昔に気になって予約したタイトルが届くと、何だったっけ？？という感じで微妙に見る気を失ったり。宅配はそこが難しいですね～
見たいときにその映画が借りれるわけではないので…

そんなんで、今回の雑記はちょっと手抜きです。

王の男　☆☆
韓国本国ではすごい人気だったそうで、とても期待していたのですが。。思ったよりパッとしなかったです（私的には）。もっとストーリーに起伏があるかと思ったら、そうでもない。ドラマチックそうでそうでもないと言いますか…イ・ジュンギはもうちょっと妖しさと色気が必要かなぁと思います。十分にきれいで妖しげなお顔なのですが、なんか雰囲気が足りない？

イルマーレ　☆☆
ハリウッド版の方です。悪くないのですが、キアヌとサンドラ・ブロックの取り合わせってやっぱりロマンティックじゃない…ですね。

2番目のキス　☆☆★
ドリューのロマコメ大好きなので期待したのですが、これもイマイチでした。相手役が悪い…？？ドリューの魅力が活かしきれていないです。

タイヨウのウタ　☆☆★
ドラマの方を見てたのですが、映画のほうが良いですね。ＹＵＩと塚本君の組み合わせが可愛い。ＹＵＩってチャーミングですね～演技はまだ慣れない感じだけれど、それが役柄に合っていたのか、とても初々しくて。歌も良いです。沢尻エリカは可愛かったけど、やっぱり歌に説得力がなかった。（売れたみたいですけどね）

キル・ビル　Vol.2　☆☆
１を見たのははるか前。そして1の方が面白かったです。

ＲＥＮＴ　☆☆
残念ながら、途中早送ってしまった…やっぱりミュージカル映画って苦手なのかしら…夢を追いながらも、すご～く貧しい生活をしている若者達が主人公で、ドラッグ中毒だったり、HIV発症者だったりと、実はかなり重くて暗い。でもパワフルな劇中歌は良かったです。

恋するレシピ～理想のオトコの作り方　☆☆★
この題名は内容に合ってるようで合ってない…サラ・ジェシカ・パーカーが特別好きではない私には、主役二人が魅力不足に見えました。ロマコメに一番重要な要素だと思うんですけれどね。でもつまらなくはないです。
いい年をして親と同居して離れようとしない男性（マシュー・マコノヒー）。そんな息子を独立させようと親はプロを雇います。それがサラ・ジェシカ・パーカーです。サラはマシューに恋をさせて、うまくコントロールし、独り立ちさせようとするのですが、結局本当に好きになってしまい…というストーリー。

マッチポイント　☆☆☆
これはなかなか面白かったですね。この結末を予想してなかったのでなおさら。
金持ちの一家にうまく取り入ってその娘と結婚した元テニスプレイヤー。地位の高い仕事も手に入れて順風満帆なのに、義理の兄の婚約者に惹かれて関係を持ってしまいます。義理兄と別れた彼女とその後も愛人としてつきあうものの、彼女が妊娠して手に負えなくなり殺害してしまう…
主役のジョナサン・リス・マイヤースがぴったりでした。野心に燃え計算高いくせに、欲望に負けてしまう弱さや神経質な面を持つ主人公…嫌なやつですが、掴まるかと思うとハラハラしました。


Ｖフォー・ベンデッタ　☆☆★
ナタリー・ポートマンが坊主頭になったことで有名？
ファシズム国家と化したイギリスで、民衆を解放しようともくろむ謎の仮面をかぶったV。このVに出会ったナタリーが翻弄されつつ成長していくんですけれど。
なんだかこの変な仮面をかぶったVがそのうちカッコよく見えてしまうのが不思議。でも、演じるのはマトリックスのエージェントスミスだと思うと、がっくり…　人に勧めるほど面白いかと言われると・・・

タカトラのシュークリーム

食べ物ネタばかり続きますね。
食べすぎないようには気をつけているのですが…
地元の駅に期間限定で芦屋タカトラが出店！
できるだけ買い食いはしないと決めていたのにも拘らず、やっぱり買っちゃいました。

東京ミッドタウンでお店を見かけたのですが、その時は買わなかったんですよね。でも食べてみたいと思っていたので、素晴らしいタイミングでした。

抹茶とキャラメル、モカエクレアをお味見。
シュー生地はパイシューではなく、しっかりとしていながら柔らかく懐かしい感じ。中のカスタードはもったりしてこれも懐かしい。
抹茶のお味はしっかりついていて美味しかったです。

最近のさくさくしていたり、生クリーム混の軽い食感ではなく、これぞ昔ながらのシュークリームという気がしました。
決して味も軽くないし、サイズも大きいのでたくさんは食べられないかな。
それにお値段もそれなりにする…

お店がいなくなっちゃう前に違う種類のも食べてみたいです。

アスパラ

母の知り合いが送ってくれた北海道のアスパラです。
新鮮そのもの！！
塩茹でしただけでそのまま食べても十分
マヨネーズをつけていくらでも食べれます。
食感もコリコリして本当に美味しい。

アスパラの保存方法は、立てて冷蔵庫に入れるのが大事なんですよね。
空の牛乳パックなどに立ててしまっておきます。
ゆでる時も立てて茹でるほうが良いようです。

新鮮なアスパラってなんでこんなに美味しいのでしょう。。

アフタヌーンティー フォーシーズンズホテル

１週間遅れで母の日のプレゼントをしました。
今回は物ではなく、エステとアフタヌーンティーにしてみました。

代官山のTerme Felice DAIKANYAMAへ。
私も一緒にやりたかったのですが、前日に慌てて予約したので２人一緒には無理でした。
仕方ないので、母を預けて私はふらふら買い物へ。
前から行きたかったaoに行って、なんだかんだと４itemsもお買い物をしてしまった…
ここはガーゼの服を扱っているお店。どれも触り心地着心地の良い素材で、シンプル。季節を問わずに着れるものばかりです。
正直、全部欲しかったくらい。。
今回お店を訪れて、大体どんな感じかも分かったので、ネット販売も利用しようと思いました。

後ろ髪引かれながら１時間でエステのお店に戻り、母をピックアップして、次はフォーシーズンズホテル椿山荘のアフタヌーンティーへ。
前から行ってみたかったのです。（私が）
窓側のソファ席に案内してくれて、ゆったりお庭の緑を見ながらティータイム。

上の写真は一段目。
おなかがぺこぺこだったため、一番したのサンドイッチはあっという間に食べてしまいました。卵、ハム、キュウリのサンドイッチとサーモンのオープンサンド。
そのまま勢いで２段目も完食。
スコーンは季節限定のよもぎとプレーン。
アズキのクロテッドクリーム、プレーンなクロテッドクリームと苺ジャムがつきます。ヨモギの方は、とてもふんわりしたスコーン。プレーンの方がもう少しホロホロしてる感じ。
さすがに慌てて食べ過ぎたので、一息入れて１段目の焼き菓子へ。

チョコレートのタルトは洋酒の効いた濃厚なチョコレートで美味しかった。
苺とキウイののったフルーツタルトもなかなか。
この辺で、おなかもきつくなり、少々味にも飽きてきてしまいました。

どれも美味しいのですが、基本的にどれも似たベース、食感のお菓子ですよね…
これが伝統的なアフタヌーンティーなのだと思いますが、ちょっとヴァリエーションが欲しかった気もします。
帝国ホテルの時は、確かプリンなどもあって良かったなぁと。
そこがちょっと惜しかったぐらいですね。他は大満足でした。

紅茶は私はアイリッシュモルトをセレクト。ほのかに甘いカカオとウィスキーの香りが好みでした。
指し湯も用意してくれていますが、折を見計らって、お代わりの新しいポットに取り替えてくれます。これはありがたいですね。
雰囲気も居心地も良かったです。

次はコンラッドホテル東京のアフタヌーンティーを狙っています！

母の日

日曜は母の日でしたね。
この土日は、どうしてもやらなくてはならないことがあって、首が回らず、母の日らしいことは何一つできませんでした…
おかあさま、すみません。。

一日遅れでとりあえず花束をあげました。
お花は全部自分で選びました。さすがに母の日の次の日だったこともあって、カーネーションがまだ豊富に。きれいな色もたくさんあったので、取り入れてみました。カーネーションって長持ちしていいですよね。
このバラは、花びらの先の方だけが濃い目の色で、その他の部分は白っぽい色のグラデーションになってます。香りも良くてきれいなので入れてみました。

その他のプレゼントはまた後日改めてということで。
実は3月の誕生日プレゼントもまだ保留中。
溜まってしまいました…
メガネが欲しいとか、携帯が欲しいとか言っていたのですが、すべて自分で買ってしまわれたので、ちょっと困っています。
何にしようかなぁ…
靴？お食事？折り畳み傘が欲しいとも言ってた気がします。

2007 春クールのドラマ 雑感

2007春クールのドラマ！もう中盤に差し掛かりましたね…

初回から見続けているのは、
「プロポーズ大作戦」
「セクシーボイスアンドロボ」
「バンビーノ」
「時効警察」
「ライアーゲーム」
この5本です。
どれかがずば抜けて面白いって訳ではないですね。
毎週それなりに楽しみにしていますが。何が何でも見なきゃ～！というほどでもないというか…

「プロポーズ大作戦」は、このパターンで11話ももつのか心配だったのですが、なかなかよく作られてますね。懐かしい気持ちになって素直に楽しめます。
山Pもかわいいし。前髪は邪魔だけど…

「バンビーノ」も毎回面白く見ています。
ただ…松潤のお肌が気になる…濃い～お顔のドアップが多いですけど、そのアップに耐えられるお肌じゃないですよ。デジタル放送で見ているせい？それだけが気になる。

「時効警察」ぬる～い感じが何とも言えませんね。
意味不明すぎる会話もすべてその雰囲気で流れていく…
ある意味すごい！

「ライアーゲーム」
翔太くんが見たくて見始めましたが、なかなかのストーリー展開。
ゲーム感覚で気軽に見れますね。短いし、お風呂上り寝る前にぴったり。

「セクシーボイスアンドロボ」
好きなのですが、視聴率悪いですね…確かに単純に面白い～！っていうタイプではないけれど、ちょっとした台詞が心に染みる感じでなかなか良いドラマだと思うのですが…ニコが可愛いですね。

その他たまに見るのが「冗談じゃない！」
これは織田裕二と樹里ちゃんの夫婦役にも無理があるけど、大竹しのぶとの絡みがどうもしっくりとこない…
初回でリタイアが「特急田中3号」「私たちの教科書」
「特急田中3号」は全く入り込めませんでした。テツに入り込めないんじゃなくて、ドラマそのものにです。面白く感じなかったってところです。
「私たちの教科書」は、ただ単純に２回めを見忘れてそのまま…

それから留学中の友人が一時帰国してたまたま見てしまったという「孤独の賭け」。
DVDに焼いて送ってあげる約束をしているので、録画だけしてあるのですが、
この前ためしにチラッと見てみて10分でもうリタイア…
長谷川京子ってやっぱり大根なのでしょうか。というか、彼女はどういう路線でいきたいの？お人形イメージを払拭したいの？演技派を目指したいの？だとしたら受ける役間違ってる気がします。似合わないものはどうやっても無理だと思うなぁ。（相当の演技力がない限り。）
なんで友人がリクエストしてきたのか分からんけれど、他のドラマのDVDを送ってあげたいです。面白くないよ…

うまいもの巡り

映画2本立ての日、デパートの催事場でやっていた全国味の逸品会をのぞいて食料を調達しました。

写真を見てみて食べすぎを再認識。ダイエットとか言ってる人の食べるものじゃありませんね…



まずはその場で熊本の東大というお店のラーメンを。
味玉肉のせラーメンです。とんこつベースでスープは黒っぽいです。
見るからに味が濃そうですね。確かに濃い目の味ですが、意外にあっさり食べられます。こってりしてないので、スープも結構飲んでしまいました。
のってるお肉はすき焼き風の甘めのお味。生卵が合います！
美味しかったです。
そして食後に「タータン珈琲田中屋」の「かうひいソフト」を。これも美味しかった！
甘さはとても控えめ。上にかかっているコーヒー豆の香りも食感も良くてペロリです。


そして持ち帰りにして、映画館でお夕飯にしたのがおすしとプリン。
おすしの方はもうこのビジュアルにやられました。
カニ、いくら、ウニ山盛！でもまあ、下のご飯も山盛りなんですけどね。
ご飯は少し残してちょうどいいぐらい。大満足です。
そしてデザートは神戸のFactory Shinの金のプリンです。柔らかすぎず濃厚なお味。
友人は苺のブラマンジェの方を食べていました。こっちはどちらか言うとトロトロでした。
食べすぎ食べすぎ・・・

スパイダーマン３

２本立てで２本目に見た映画。
どっちかと言うと余韻的には、「ラブソングができるまで」を後に見たかったのですが、時間が合いませんでした…

黒スパイダーマン登場に興味津々でした。
シリーズももう３作目ですが、よくできていたと思います。
ただ、正直途中でずっこけそうになりました…
以下、ネタばれありです。

２作目のあと、スパイダーマンはニューヨーク市の英雄ですごい人気のものになっています。MJともラブラブでこの世の春！
ただどうも調子に乗りすぎて、周りが見えていない状態。
一方、叔父を殺した服役囚が脱獄したと知り、ピーターは犯人への憎しみの気持ちに囚われます。ふと気付くと黒いスーツをまとっている自分が。。
黒いスーツによる大きなパワーと気持ちの高揚感に取り付かれていくピーター。
そこに親友ハリーとの関係、MJとのすれ違いが絡まり、新たな敵サンドマンとの戦いが絡まっていきます。

私はてっきり、黒スーツはピーターの心の闇が作り出したとかそんなものだと思っていたのですが、この黒いスーツは隕石についてきた地球外の寄生生命体によるものでした。
人間の負の感情に呼応して寄生するという設定。

この黒スーツのパワーと気分の高揚感に取り付かれたピーターがちょっと傑作です。冷徹になるのは分かるんですが、へんな自意識過剰状態で、まるで行動が「マスク」みたいになるんですよね…トビー・マグワイアがやると、なんだかあまりにも不自然で気持ち悪くて苦笑いしてしまいました。「もう見てられないから、早く正気に戻ってくれ～」という感じ。

全体的にストーリーにもひねりがあってマンネリ化することなく面白かったです。
高い所から落ちそうな人を妨害にあいながら助けるって所は、少々見飽きた感もありますが、まあトレードマークみたいなものでしょうし。

これってまだ続くんですかね。
ハリーとの争い、友情関係にも終止符が打たれて、なんだかうまくまとまった気がするんですけれど。

というか、結局サンドマンってどうなったんですかね…
さら～っと去っていきましたが、成仏？いやそもそも死んでないはず…？

「ラブソングができるまで」

２本立ての１本目。映画館で予告編を見てからずっと楽しみにしてました。
ヒューとドリュー、どちらも大好きなので！

始まった瞬間から爆笑！予告編でも見ていて知っていたのに、ヒューの８０年代ポップスター風のプロモ映像に大笑いしてしまいした。

特徴的な髪型に腰振りダンス。80年代の音楽はタイムリーには知らないのですが、なんとなく残っている記憶だけで、「こんなんだった～」と笑えてしまうんですよね。
こんなことを嫌味なくやれて、笑わせてくれ、やりすぎでもなく、気持ち悪くもなくできるのは、やっぱりヒュー・グラントだけだと思います。
ブラット・ピットがやったって面白くないですもの。
ヒューはだいぶお歳も取ってきちゃいましたし、もう俳優業はうんざりらしいですが、このキャラができる俳優さんっていないですよね。
それなりに渋くなってきましたし、またイギリスの文学ものとかにも出て欲しいなぁ。

80年代後半に大スターだったPop!のメンバーのアレックス。
今は落ち目で、仕事も遊園地の興行や同窓会のゲストぐらい。
そこに今をときめく女性アイドルシンガー（ブリとクリスティーナ・アギレラを足して割った感じ）から曲の依頼が入ります。
張り切って取り組むもの、作詞がうまくいかない。
植物の水遣りのバイトに来ていたソフィーの鼻歌にインスピレーションを感じたアレックスは、共同での曲作りを提案します。
しかし、ソフィーはある出来事で傷つき自信を失っており、Yesとは言わない。
アレックスは何とか説得し、ラブソングを一緒に作り始めます。

こんなストーリー。もちろん曲作りの過程で恋が芽生えるわけです。
せっかく出来上がった素敵なラブソングは採用されるものの、ひどいアレンジで滅茶苦茶に。採用されなきゃ意味がないと、妥協しようとするアレックス。その彼とソフィーはぶつかります。でもそこでアレックスは大事なことに気付き・・・

もちろんハッピーエンド。

役者もいいし、使われている曲もいい！
笑って、ほろっとして、とても後味の良い映画です。