いとあん♪

 

出雲市今市町の出雲市駅近くに2015年4月6日にオープンした「出雲ゲストハウス いとあん」 (HPはこちら)

昭和に営業していた旅館の建物を利用したレトロな宿です 綺麗好きなオーナーさんが心を込めて磨いていらっしゃるお宿の中はピカピカに光っています

こちらがオーナーのshihoさんとーっても素敵な方でした「伊勢ゲストハウス 風見荘」(HPはこちら)で修行をされていたそうです

いろいろとお話をお聞きしているうちに、shihoさんの笑顔といとあんの素敵な雰囲気に囲まれ、なんだかおばあちゃんのお家に来たような心地よさを感じました

入り口です

お部屋は全室畳でお布団をしいてみんなで雑魚寝です全室でMAX１０名程度まで泊まれるそうです

２階のトイレは和式です

１階のトイレは様式でした

お風呂は基本的にはシャワーのみ使用近くに温泉もあります

こちらは台所 共同で使えるそうです この日はパーティーの準備をしていらっしゃいました

裏口です

以上がいとあんの中の写真です

下の写真はいとあんの近くにあるおすすめCafe naka 蔵

注文したスイーツが想像より大きくてビックリしました  いいサプライズですよね

万九千神社・立虫神社♪

 

島根県斐川町にある立虫神社・万九千神社

万九千神社は、古くより出雲国の神在祭(毎年の神在月、旧暦十月)に際し、全国から参集された八百万神が最後にお立ち寄りになり、神議りと神宴(直会)を催され、同月26日ここからお旅立ちなさる(神等去出と呼ぶ)と言われています

 

 

 

平成２６年１０月１０日に１３６年ぶりの遷宮が行われ、ピカピカです

梅の花も咲き終わり、実をつけています

ホメオパシー セルフケア講座 レポート

松江にてホメオパシーセルフケア講座更年期編を受けてきました

ホメオパシーとは1790年代にドイツの医師サミュエル・ハーネマンが始めたもので、基本原理は似たものが似たものを癒す心身に優しく、赤ちゃん、妊婦さん、動物にも使えるものホメオパシーについてはまだまだ勉強中ですので、詳しくはお近くのホメオパスに 

更年期ということでまだあまりピンとこないというのが正直なところでしたが、講座を受けて印象がからりと変わりました

更年期とは月のものがなくなり成熟期から老年期へと移行する時期年齢の目安としては45歳から55歳位あくまでも年齢は目安で個人差があります医学が発達していなかったころは、人間の寿命は平均50歳以下…つまり、子どもを産み子育てが終わり閉経するころには亡くなっていたということ。医学が発達し平均年齢は上がっていき第二の人生が始まったつまり、更年期以降は人間の英知が作りだした命であり「種の保存と繁栄の法則」の次に来るもの

生殖活動と子育ての役目を終え、人間、種の進化のために貢献できる存在へと先生は仰っていました自分のためだけではなく、これからは特に社会のため地球のため今までの経験などを生かしてより良い社会にしていくことが大切なんですね

更年期からの平均寿命までの35年(老後)を生き生きと豊かに生きていくために、この時期をいかに過ごすかが大切で、運動と食事は本気で大切になってくるそうです女性ホルモンが正常に分泌されている間は生殖活動のためいろんなこと(例えば、脂質や骨代謝)が守られていますが、更年期は女性ホルモンが減少するので自分で骨粗しょう症や動脈硬化に自分で特に気を付けることが大切豊かに自分がどう生きたいかを表現していくには寝たきりにならないことも重要運動＋食事を本気で気を付けていくこと

更年期には女性ホルモンが減っていくことによりいろんな影響が出てくることもありますが、人間の身体で起こることには本当は意味があります女性ホルモンが減ってきたからといって単に女性ホルモンを補充すればいい！というわけではもちろんなくてその時の状況を受け入れ、対応していくことでその年齢の美しさが表れてくるようです

そして…私はといえば、よい老後を迎えるためこれからの新しい20年しっかり出産子育てをやり、種の進化のためにしっかり勉強していきたいと感じました私の周りにも発酵のことなど、日本人としてとても大切なことを勉強し講座を開いているお友達もいますアロマ、漢方、アーユルヴェーダなどの知識も取り入れながら一人ではできることは限られてくることも、みんなで力を合わせていけばいろんなところからアプローチできるようになるのですごく大きな力となっていくと思います

どれかの治療法や食事法に依存することなく自立し柔軟に対応していくことが大切という先生の講座のレポート、また報告します

平濱八満宮・武内神社

 

島根県松江市八幡町にある神仏習合  平濱八満宮・武内神社

 

大きな大きな狛犬さん

やるき達磨 冷頭静修(頭を冷やし静かに学ぶ)のダルマ頭に水をかけて祈念する

幸(さい)の神 安産・愛児御守護・学業向上のご利益がある

 

病気平癒絵馬 本殿裏にご祈念の方だけかけられる病気平癒絵馬

初物 タケノコ

 

春は美味しいものが多くてルンルンな毎日近所の方からタケノコをいただいたので、皮をむきむき…

 

灰汁を取り、ゆでまーす

この時期は食卓はタケノコ料理が満載になりますねといっても、料理の写真は一つしかありませんでした…笑

みなさんも春を楽しんでくださいね