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なかなか体重減らず。体力上がる

2025年03月24日 08時06分00秒 | 日記
体重はジムで300kcal〜200kcalを週に3,4日やっても下がりません😅

でも体力がついたのは実感。

土日両日、歩き回ったけど疲れにくいのは感じられました😊

これから体重落ちていくのだろうか?


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