１０月７日 ななごんのご飯

朝ご飯
コーンフレーク
（牛乳150ｃｃ）
朝練後食
わかめごはんのおにぎり、ブドウのゼリー

給食
ご飯、鶏すき、小松菜のピーナッツ和え
（鶏肉、あつあげ、牛乳
　　ご飯、ピーナッツ、砂糖、油　
　小松菜、しょうが、白菜、干しシイタケ、ネギ、大根、ニンジン、ゴボウ）

晩御飯
鮭のシメジのっけ蒸し、もやしと豚バラの黒胡椒炒め
　　豆腐とアボガドの柚子胡椒サラダ、ほうれん草とベーコンの卵スープ

ななごんはアボガド嫌い、柚子胡椒食べられないので
サラダに豆腐をのっけて和風ドレッシングで
あとは完食