サイクリング

遂に昨日購入した、シボレーのマウンテンバイクが納車された。
早速、仕事を終えて薄暗くなる前に、同僚のゆう兄ちゃんと近所をサイクリング
住んでいる地域の南エリアを約12～13km程、走り回った。
足に負荷がかかるのか、かなり太もも辺りがダルイ、最近の運動不足が良く分かる・・・
単に歩くのは飽きちゃいそうだけど、自転車なら何とか続くかなと思いつつ、
明日は朝早く起きて、自転車をこげるのだろうか？？？

とにかく、気持ち良かった事だけは事実だ。

台風の置き土産？

昨夜は、激しい頭痛のため早くに床に就いてユックリ休む事ができ、今朝は気持ち良い朝を迎える事ができた。
朝、出社のために玄関に出てみると、何やらコンビニの袋が、台風の忘れ物だと思いきや・・・
中を見ると、プリンにウコンの力にアリナミン7が入ってるじゃあないですか！
会社に出て確かめたけど、思った通りゆう兄ちゃんが夕べ心配してくれて差し入れしてくれたみたい。
本当に有難いことです。
昨夜から今朝にかけて、あった良い話でした。