座っとったらあかんよ～。

今年に入り、今週かしら？今週かしら？と
首を長～～～～～～～～～くして　待ってました。

　『 美・ＷＡＬＫ　ＨＡＲＤ 』

１月も終わるのに　まだ放送されない・・・。
１月の１週目、特番があって見逃したときに終わったのかしら？
だとしたら、ショックッッッ！！！
と思っていたのですが、先週、分かりました。

広島は、どうやら２ヶ月くらい遅れて放送されている。
（先週、クリスマスをやっていた・・・。

そして、今日、やーっと、放送されました！！！　（わーい♪


デュークズウォークは、レッスンでは音楽も鏡も使いません。

でも、この　美・ＷＡＬＫＨＡＲＤは、音楽にあわせて
番組３分間、動きっぱなし。

マエストロのまきさん、伊達さん、サンドラさん、プロフェッサーの倭人さんが、
先生と一緒に　エクササイズ。　（楽しそう～♪

今回は、トルソーと腕しぼり。

音楽にあわせて軽快に動いてますが、もしあれで全部の動きをやったら・・・。（いや、考えたくない。


今日は、広島のレッスンでしたが、先生の仕事の都合で延期に。
「自主練」ということで、スタイリストさんたによるレッスンでした。
超文化系だった私には、この「自主練」という響き、ちょっと憧れだったのよね～。
（自主練なんてないクラブばっかりだったもの。
いつもと違ったホンワカ、のんびりな感じで楽しかった！