うつ日記復職編

うつ病により約1年半休職していました。
2006年3月より復職し、うつと付き合いながらの生活をおくっています。

久しぶりにリーマス飲んでみた

2010-11-14 21:33:59 | 日記
仕事じゃないのですが、精神的に結構つらい事がありました。
昼間は余計な事を考えたくないので水泳をしてました。
水泳はこういう時にはいいですね。
余計な事を考えてると溺れちゃうしね。

でも、夜はそういう訳にもいかず、
数年ぶりにリーマス(精神安定剤)飲んでみた。
寝不足、疲れもあって、すぐに寝れたのですが、
あの、「あまり寝てないのに寝過ぎみたいな感覚」が
しばらく続きましたよ。

以前、毎日飲んでたときの半分の量だったんですが、
結構きますね。
薬自体は当然、必要なものなんだけど、
薬に耐性ついちゃって、効かなくなり量が増えていくのって
怖いなと思いました。

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