仕事じゃないのですが、精神的に結構つらい事がありました。
昼間は余計な事を考えたくないので水泳をしてました。
水泳はこういう時にはいいですね。
余計な事を考えてると溺れちゃうしね。
でも、夜はそういう訳にもいかず、
数年ぶりにリーマス(精神安定剤)飲んでみた。
寝不足、疲れもあって、すぐに寝れたのですが、
あの、「あまり寝てないのに寝過ぎみたいな感覚」が
しばらく続きましたよ。
以前、毎日飲んでたときの半分の量だったんですが、
結構きますね。
薬自体は当然、必要なものなんだけど、
薬に耐性ついちゃって、効かなくなり量が増えていくのって
怖いなと思いました。
昼間は余計な事を考えたくないので水泳をしてました。
水泳はこういう時にはいいですね。
余計な事を考えてると溺れちゃうしね。
でも、夜はそういう訳にもいかず、
数年ぶりにリーマス(精神安定剤)飲んでみた。
寝不足、疲れもあって、すぐに寝れたのですが、
あの、「あまり寝てないのに寝過ぎみたいな感覚」が
しばらく続きましたよ。
以前、毎日飲んでたときの半分の量だったんですが、
結構きますね。
薬自体は当然、必要なものなんだけど、
薬に耐性ついちゃって、効かなくなり量が増えていくのって
怖いなと思いました。