記録会

Nちんは今日は100mにエントリー
しかし朝にメールが入り「幅跳びも出ることになった泣」
いいじゃない
がんばろう！トントントントンと走ってジャ～ンプ！
と、口で言うのは簡単ですが
Nちんには難しいらしい
こんなに不器用だったっけ？

100mのタイムは4，5年前のようなタイムでした
遅い組で走ったので、そんなタイムでも組で1番でした
まったく喜ぶことではないのですが
理由は何にせよトップでゴールする気分を思い出してくれたかなぁ
楽しく走ってくれたらいいな

いつもスタンドで一緒に見ているn-chanが「向かい風だからよ、風がなかったらもう少し速いって」と励ましてくれるのです
ほんと、恥ずかしいタイムなのに
いつも励ましてくださいます
感謝感謝です
くさらずにがんばろうね！

一応サラダダイエットは続いています
「無理したらだめよ」と言っています

キーホルダー

　　　　　　上から<

ka-rinからいただいたキーホルダーです
このストラップと同じ時にもらいました
きゃわゆいわ
何につけようかしら
バッグにしようかな

hinaも旅行へ行きたくなっちゃう～

今日はka-rinとデートです
おいしいものを食べて、ほどほどに飲むぞっ

スーパードライ 阪神タイガース75th缶

スーパードライからタイガース缶が発売されました
昨年はアサヒクリアのタイガース缶が出ていましたね


シリーズ
スーパードライ

スーパードライジャパンチャレンジ

スーパードライジャパンチャレンジロング缶

スーパードライうまいを明日へ

スーパードライうまいを明日へ！

スーパードライ桜缶

スーパードライ　スタイニー

ミール・ミィ もも

　　　

ミール・ミィのももジャムです
檸檬漬け蜂蜜と一緒に買いました
このももジャム
甘いのですが、お砂糖の甘さではなく果物の糖分といった甘さで
おいしいです
プレーンヨーグルトに混ぜてもおいしそう

しばらく朝食はパン党になりそうです～

アサヒ 果実の瞬間 さっぱりシークァーサー

この春新発売のチューハイです
味は4種類（巨峰・白桃・梅・シークァーサー）が出ていますが
hinaは一番カロリーが少ないシークァーサーを選びました
国産のシークァーサーを使用して
果汁感たっぷりのチューハイに仕上がっています


品　　　名：リキュール（発泡性）①
商　品　名：果実の瞬間・さっぱりシークァーサー
原　材　料：アルコール、シークァーサー果汁、糖類、酸味料、香料
内　容　量：350ml
アルコール分：4％　炭酸ガス含有
販　売　元：アサヒビール（株）
Ｕ　Ｒ　Ｌ　：http://www.asahibeer.co.jp/k-shunkan/
　
栄養成分（100mlあたり）
エネルギー：44kcal（350ml＝154kcal）
たんぱく質：0g
脂　　　質0g
糖　　　質：5.0g
食物繊維　：0g
ナトリウム：21～31mg

ミール・ミィ 檸檬漬蜂蜜

　　　　　


ミール・ミィのジャムです
はちみつが好きではないＮちんですが
はちみつレモンは食べるということで買ってみました

ハチミツとは違って、とってもさらっとしています
レモンのほどよい酸味がきいて、おいしい
サントリーからでている「はちみつレモン」の味に近いかな
ということは
このはちみつレモンをお水で薄めたら
あの「はちみつレモン」ジュースになる！？
ちょっと試してみようっと

銀河高原ビール ペールエール

　　　　　　

　　ジャパン・アジアビアカップ2009の「ケグ部門ライトエール」で金賞を受賞したビールです
ペールエールはフルーティなホップの香りがして
とてもコクがあるビールです
苦みは軽く、女性にウケるビールではないでしょうか
Hinaのような苦みのあるビールが好きな人はもったりして
1本飲んだら十分かもしれません

琥珀色のビールは、その色だけで贅沢な気分になれます
お値段もちょっと贅沢な273円
たまにはいいのさ

商　品　名：ペールエール
ビールスタイル：ペールエール（上面発酵ビール）
原　材　料；麦芽100％、ホップ、酵母
アルコール分：５％
内　容　量：350ml
製　造　者：銀河高原ビール
Ｕ　Ｒ　Ｌ　：http://www.ginga-paleale.com/

おきな家 もみじ饅頭

　　　

n-chanから広島のお土産をいただきました
もみじ饅頭～
おきな堂のもみじ饅頭は5つ入りで１つずつ味が違うのです
これはうれしい！
大納言（つぶあん）・こしあん・チーズ・クリーム・チョコレートの5種類です
ｈｉｎａが選んだのは大納言
（クリームはＮちんに譲ります泣）
おっきなあずきがごろごろと入っていておいしい
あずきは大きめのほうが贅沢な感じがします

チーズもいたがきました
クリームチーズ風の味
大納言とはまた違った味でおいしい

そんでもってチョコもいただきました
1人で３つも食べちゃったよ

タカラ 焼酎ハイボール ライム

キレ味爽快なライムのチューハイです
このシリーズは甘くないので、安心して飲めます

品　　　名：スピリッツ（発泡性）①
商　品　名：タカラcanチューハイ焼酎ハイボールライム
原　材　料：焼酎、ライム果汁、糖類、酸味料、香料、
　　　　　カラメル色素、酸化防止剤（ビタミンC）
内　容　量：350ml
販　売　者：宝酒造（株）
ＵＲＬ　：http://blog.goo.ne.jp/hina13hina/e/43b0829c16abe218f8766578552a275a

栄養成分（100mlあたり）
エネルギー：44kcla（350ml＝154kcal）
たんぱく質：0g
脂質：0g
糖質：0.9g
食物繊維　：0g
ナトリウム：3～8mg

シリーズ
ハイボールレモン・辛口チューハイ

焼酎ハイボール・ドライ

リング

　　　　　　

ri-chanからリングをいただきました
hinaが大好きなローズデザインです
最近アクセサリーを作っていなかったので
とってもうれしい！
ひらひら～っとしたいときに身につけさせてもらいます

thanks　ri-chan

二回目の一期一会

家庭訪問のおかげで
早めに3人そろい
こんな日は「外食しよう！」
ダイエットトライ中？のNちんは「どっちでもいい」感じでしたが
「たまには手料理じゃないおいしいものを食べて、また明日からがんばるのも脳にいいはず」といって出かけました
先日お花見の時に利用した「一期一会」
2人に食べてもらいたかったんだ
パスタ2種類とピザとポテトフライをいただきました
サラダはオーダーが通っていなくて、結局炭水化物オンリー！？
失敗　いや　明日からがんばろっ
ゆっくりくつろげるお店の雰囲気とお料理に満足した3人
明日から、また、がんばろうね！

なすトマトソースのパスタ

きのこたっぷりのカルボナーラ（食べてる途中撮影）
きのこが嫌いなＫが注文

シンプルピザ

ガーリックトースト　　　フライポテト（とてもおいしい）



体調回復しきれていないhina
それでもビールは飲む




こちらは「シャンディ・ガフ」といって
ビールとジンジャーエールをミックスした飲み物です
さっぱりとしていて、飲みやすかったです


こちらは「ラムビアー」ラム酒とビールをミックスしたアルコール
泡が琥珀色
ラム酒が大好きなhinaにぴったりのアルコールと思って注文したのですが
ちょっと飲みにくかったです
食事もあまり食べられなかったので、体調のせいだと思っています

家庭訪問週間

今日はNちんの家庭訪問
昨年と同じ担任なので心に余裕はありました
しかし時間に余裕がなかった！
訪問時間は45分なのに
先生の姿が見えたのは15分過ぎ
「え～っ！30分も早いぞっ」
慌ててお湯を沸かして、ドッタバタ
Nちんはクラブから帰らず、15分の遅刻
結局、本当の訪問時間は何時だったのか
問いただしても仕方がないので、そのまま本題に入りました
進路のこと、クラブのこと、クラスのことを話し
そろそろ終わりかと思った時に
「お母さん」
なんだか嫌な予感・・・
「去年に引き続き、今年も役員をお願いしたいのですが」
きった～！
もしお話があっても、今年はお断りしようと心に決めていたのに、面と向かって言われると
断りづらい
「どなたもいらっしゃらなかったら、ということで」
あやふやな感じで終わりました
Hinaより適任の方はたっくさんいるはず
先生からの連絡がないことを願いましょう
なのに、なのに、
Nちん「きっと無理でしょ」「もう役員に決まったって」
突き落とすような言葉
うぇ～ん

Hinaの器じゃないのに
ここ数年こういう状況が続いています
その他大勢の中の1人でいたいなぁ
いるのかいないのかわからないようなところで過ごしたいなぁ
ふ～っ

ネガティブ人間になってる

・・・・・

自分の咳で目が覚め
頭痛、寒気、顔痛
どうやら風邪をひいてしまったようです
せっかく今日からジョギング開始しようと思ったのに
断念

心もちょっと風邪気味

ガリガリ君 白桃味

また今回も知らないうちに
Ｋが食べていました
どんな味だったのかなぁ

栄養成分（1本あたり）
エネルギー：69kcal
たんぱく質：0g
脂　　　質：0g
炭水化物　：23.0g18
ナトリウム：25mg

背番号

練習試合は観に行ったのですが
Ｎちんの応援に行くために途中でKの学校をあとにしました

結果は今回も出る機会なし・・・あらら
そのわりにはなんだかうれしそう
「何なに？」と聞くと
「うっしっし」
ゼッケンを持っています
今日背番号をもらったんだね
「何番？」
「うっしっし」
ひらっとさせて「19番」
同級生はレギュラー番号をもらってるんです
でも、Kにとっては10番台かどうかが大切だったの
よかったね～
夏は背番号がなかったんだものね
（あ、ちなみに部員数の関係で今回は全員背番号はもらえます）
憧れの10番台に滑り込めたね
そんな顔を見られてうれしい
望めばきりがないけれど
Hinaはユニフォーム姿を見てるだけでもうれしいんだ

NとKに対して今日はとっても前向きなの
というか期待しなくなっちゃった？
途中で挫折することなく続けて行ってくれたらいいんだ
怪我なく、事故なく、病気せずにいてくれたらいいの