今日はウォーキング2日目
何度もやめようかと思いましたが、自分に負けるのが悔しくて
がんばって行きました
「最初はウォーキング~」数百メートル進み
「そろそろジョグ~」
「がんばってジョグ~」
「ジョ・・グ・・・バテた」
信じられない 続かない 後半はウォーキングだけにしました
想像以上に体力が落ちている
もう、自分にびっくりです!
Hina世代のみなさん
確実に1日1日体力は落ちていきます
あっという間に筋肉はなくなってしまいます
短時間でも運動することをオススメします
絶対!
なんだかショックな夜でした
ウォーキングコースの学校に咲いている桜です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/90/eae14fc2f60a4d93e5db3f7a0c50d153.jpg)
きれいに咲いていました
去年と比べるとどうかしら
つぼみを発見![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/2c/48f3b90c7373d26c326a8238d105d9c6.jpg)
こちらはまだまだこれからです![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/cc/46c895d4aa10ea06717f74a9740e3977.jpg)
何度もやめようかと思いましたが、自分に負けるのが悔しくて
がんばって行きました
「最初はウォーキング~」数百メートル進み
「そろそろジョグ~」
「がんばってジョグ~」
「ジョ・・グ・・・バテた」
信じられない 続かない 後半はウォーキングだけにしました
想像以上に体力が落ちている
もう、自分にびっくりです!
Hina世代のみなさん
確実に1日1日体力は落ちていきます
あっという間に筋肉はなくなってしまいます
短時間でも運動することをオススメします
絶対!
なんだかショックな夜でした
ウォーキングコースの学校に咲いている桜です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/da/6ca2bef666d74e838f9cebc658a4e855.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/90/eae14fc2f60a4d93e5db3f7a0c50d153.jpg)
きれいに咲いていました
去年と比べるとどうかしら
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/62/90c0ba05547b9c68c65b737508bfd9c4.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/33/63606d1f6dbe5b568a69a94c8e792210.jpg)
つぼみを発見
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/2c/48f3b90c7373d26c326a8238d105d9c6.jpg)
こちらはまだまだこれからです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/cc/46c895d4aa10ea06717f74a9740e3977.jpg)