おはようございます。
ひものんです。
本日は曇天です。
お天気が悪いと心の調子も低迷気味。
昨夜は1週間の疲れが出て、やたらイライラしたり落ち込んだりしました。
自分にぶつけてしまうのが悪い癖です。
他人にぶつけるのはもっと好ましくないですが…
昨夜は筋トレしたら少し楽になりました。
今日は友人が遠方から会いに来てくれます。
楽しめるといいなあ。
今朝は朝からお掃除でバタバタ。
エクササイズする時間が無かったので、お昼にエクササイズしようと思います。
それではみなさまごきげんよう！
こんばんは。
ひものんです。
自分磨きをはじめてもうすぐ2週間。
ちゃんと筋トレ続いております！
日々変わる身体を見てニヤニヤしながら、楽しく自分磨きしております。
今日はササミを食べてタンパク質摂取！
チーズカツにしたので、カロリーは高めだったかな？
梅も加えてさっぱり頂きました。
今日は仕事で、小学生にお勉強を教えたのですが、これがとっても楽しくて。
わかった！っていう時の笑顔がたまりませんね。
子どもたちの助けになれるように日々精進したいものです。
明日までお仕事です。
がんばるぞー！
おはようございます。
ひものんです。
みなさま、いかがお過ごしでしょうか？
私はなんとか元気にやっています。
今日は、睡眠不足で身体が重く、まだエクササイズしていません。
ここでひとふんばりして、エクササイズしたら成長できる気がします…！
コンディションが悪い日ってどうしてもありますよね。
そういう時、仕事も自分の中で言い訳しておろそかになりがちです。
無理のない範囲でがんばる。
これって結構難しい気がします。
自分の中でうまく調整できるようになりたいものです。
さあて、そろそろ動き出しますか…！
がんばるぞー！
おはようございます。
ひものんです。
彼氏と別れて1ヶ月が経ちました。
見返してやる！と奮起して自分改造をはじめて1週間。
毎朝晩のエクササイズと、健康的な食事、髪の毛や爪、お肌、まつ毛のケアも続いております！
なんだか少しずつ綺麗になっている気がする…！？
ぽっこりおなかも少ししゅっとしてきました。
自分磨き楽しい！
動き出すまでがしんどいですが、変化を感じると楽しくなりますね。
どんなことでも無駄にはならないと信じて、できた自分を褒めることも、心の栄養に良い気がします。
毎日日々こつこつ。
これがいちばん！
人生楽しんだもん勝ちだぁー！
おはようございます。
ひものんです。
今日…というか昨夜はちょっと悲しい出来事がありました。
彼とお別れした後、とあるアメリカ人の方とLINEのやりとりをしていたのですが、結論から言うとどうやら詐欺師だったようです。
最初は甘い言葉で猛烈アタックをしてくれていたのですが、昨日から金銭の話が多くなり…
昨夜遂に、「仕事で命の危険にさらされている、お金が必要なんだ」と、140万よこすように言われました。
断り続けていると、責めるようなメッセージが届きました。
怖いですね…
ブロックして終わりましたが、ロマンス詐欺というやつでしょうか。
国際結婚を出汁に、詐欺をする方もいるみたいなので皆様もどうかお気をつけください。
ちょっとでもおかしいな、と思ったら自分の直感を信じた方が良さそうです。
リスクは回避。
それにしても、弱っている人間の心につけこもうとするなんて、血も涙も無い連中ですね。
腹立たしいと同時に、このような人たちがいることが悲しいです。
このような詐欺に引っかかる人が少しでも減ることを切に願います。