ちょっと外出するだけで一日何も出来ないとか。
先生に私は考え方が独特だと言われました。
納得するとスムーズに動けるけど、そうじゃないとぜんぜん動けない人だそうです。
思い当たる節はあります。
やりたいようにしかやらない人ですから。
そこをふまえた上で、もう少し生きやすくする術を考えたいですね。
そして、前にやっていた続かなかった運動の量を言ったらやり過ぎですと言われました。
続かないと意味無いので、今日はタビワダンス7分くらいやりました。
明日もやらないと。
処方箋もらってきたので、明日は薬局まで歩きます。
あ〜、明日はおにたまんの居ない金曜日（笑）
さて、どうなるかな?
では。
