フラッシュバック

誰にでも　大なり小なり

トラウマ的なものがあると思います

PTSD（心的外傷後ストレス障害）

怖い思いをした記憶が整理されず

その事が何度も思い出されて

その時に戻ったように感じ続ける病気

フラッシュバックが起こる

私の場合

PTSDと診断されてはいませんが

激しい動悸に襲われる事があります

それは

「携帯電話が鳴るとき」

実家の話⑦で紹介した

兄からの執拗な電話とメール

この事があってから

着信音が鳴ると

動悸がする時が度々あります

相手によって着信音を変えたりしたけど

結局　同じでした

今でも　兄のことで

時々　社協から連絡があります

特にその電話が鳴ると

「何か悪い知らせ」

このイメージが消えません

今の所　何も起こってはいませんが…

あと

家に1人で居る時の

「インターホンの音」

ビクッとなります💧

庭の作業をする時も

玄関の鍵を開けたままは無理

必ず　鍵をかけます

嫌になります

乗り越えなければいけない

わかってるんだけど…

自分自身に

「大丈夫、大丈夫」

そう言い聞かせてます

コロナ禍で　外出もままならない

家に居ても　楽しくなるように

色々やっています👍

何とも言えない色合いです

アイコもやっと色づき始めました

メダカの赤ちゃん😊

楊貴妃とスーパーブラック

混在してますが…

スクスク育ってます

癒される〜💕

真っ赤な　アンスリウム

３年程になりますが

枯れる事なく　沢山花が咲いてます

私も　元気でいなきゃ

頑張るぞ〜💪