本日は仕事が休みでした。さらにタイミング良く、幼稚園の参観日だったため、妻と一緒に成長した息子たちの様子を見に行きました（感動です
）。 参観が終わり、息子たちの迎えまで2時間くらい空いたので妻と一緒に食事
に行きました（とんかつは最高にうまかった）。その後、もう少し時間があったので電気店に寄ってみると、前々から気になっていたソニー社製のWALKMANが目に入ってきました。ダメもとで妻にねだってみると、何とOKの返事が
なんとも意外な展開で手に入りました
奥様ほんとにほんとにありがとうございます
愛してるよ
その後、早速 取説を読み、外ラン時に使用しました。いつもはできるだけ音楽は聞かないようにしていますが、ランを長く継続していくには色々な工夫が必要です。本日は好きな曲を聴きながら、快適な練習ができました。ソニー社製のWALKMANは本当に音がよく、バッテリーも長持ちするため、100km走の秘密兵器として上手に活用していきたいです。
【本日の練習】 外ラン：15km