２／８（木）学校保健委員会を開催しました

本日の午後より体育会において学校保健委員会が開催されました。

５、６年生の児童、教職員、保護者の皆様、学校医の方々が参加されました。

はじめに、保健委員会から「ストレス」について発表を行いました。

　

　

続いて、SSWの先生から「自分の心をメンテナンスしよう」のテーマのもと、講和と演習が行われました。

「自分らしさ」とは何かを知り、「自分らしく生きる」ことの大切さについて学びました。

子どもたちは、好きなことで９つのマスを埋めて「自分カード」を作りました。そして、その中で想像するだけで心が幸せになるものに印をつけました。

　

　

また、自分の心を整える方法について考えました。

（ポイント）

・今の自分の「きげん」に気づく　・「ふきげん」に傾いているなと感じたら気分転換をする。

・日頃から練習して、「切り替え」を身に付ける。

といったことを教わりました。

　

最後にゲームを通して、ストレスをしっかり発散しました。

　

　

４名の学校医の皆様からは、専門的なお立場からお話をいただきました。

子どもたちも最後まで熱心にお一人お一人のお話を聞くことができていました。