14時半から、2時間の予定で区役所主催の防災会議。これに、出席要請きてるので行きます。まさかの時の為に、避難場所とか？防災マップ作成です。寝ない様にしなければ。。
14時半から、2時間の予定で区役所主催の防災会議。これに、出席要請きてるので行きます。まさかの時の為に、避難場所とか？防災マップ作成です。寝ない様にしなければ。。
昨日は、たまたま体調悪く早く寝たので、酒を控えました。大体週に2日休肝日がいいらしい？ただなかなか2日は、厳しいな～。まあ？今週から最低でも、週1回の休肝日を、また再開しようと思います。