の・乗るんじゃ。。。なかった。。。ズ━━(-ω-。ll)━━ン...
“どれぐらい減ったかな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
”と思って、久しぶりに体重計に乗ってみました。。。
結果。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
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なのに。。。なのにです。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_shock_m.gif)
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体重、、、減るどころか。。。増えていました。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/b_body_deject.gif)
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“ひきこもり
”の時間が増えた結果かも。。。しれませんが。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_shock_m.gif)
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いつもなら。。。投げ出しちゃうと思いますが、、、このままだと。。。体調も悪くなるでしょうから。。。ちょっと考えなきゃいけないですね。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dog_lose.gif)
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1度に減らすのは、、、よくないだろうから
、、、外出
の量も増やせるもんなら。。。増やしたいと思うんだけど。。。こっちも。。。独りで行うだけだと。。。また投げ出しそうだし![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dog_sad.gif)
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。。。
どうしよう
。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
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“どれぐらい減ったかな
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結果。。。
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できるだけ。。。やっています。。。
量。。。なかなか減らせないので(少し減らしています。)。。。野菜をとるように。。。しているつもりです。
飲めません。。。
なのに。。。なのにです。。。
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体重、、、減るどころか。。。増えていました。。。
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“ひきこもり
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いつもなら。。。投げ出しちゃうと思いますが、、、このままだと。。。体調も悪くなるでしょうから。。。ちょっと考えなきゃいけないですね。。。
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どうしよう
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