健康と栄養に関するメモ帳

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【ベストセラー】「病気を治したいなら肝臓をもみなさい 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

2021-09-18 13:20:12 | 健康と栄養

【ベストセラー】「病気を治したいなら

肝臓をもみなさい 」を世界一わかりやすく

要約してみた【本要約】

 

▼【目次】

0:00 私たちの健康の肝は「肝臓」

0:37 ご挨拶

1:05 本日のお品書き

1:23 ①限 あなたの肝臓は元気ですか

14:09 ②限 意外な事実「それ、肝疲労が原因かも」

25:01 ③限 肝臓マッサージをやってみよう

 

▼参照

タイトル:病気を治したいなら肝臓をもみなさい

著者:高林 孝光 (著), 栗原 毅 (監修)

出版社:マキノ出版

 

 

【ベストセラー】「病気を治したいなら肝臓をもみなさい 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

※本動画はマキノ出版様から許諾を得て配信しております。 ▼Amazon https://amzn.to/3tJSMDU ▼【目次】 0:...

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